Jak zatrzymać Świszczący Naturalnie

świszczący rozwija się, gdy drogi oddechowe stają się zwężone , a to jestczęstym objawem astmy i infekcji górnych dróg oddechowych . Istnieją różne stopnie świszczący oddech , a gdy inhalatory receptę są często stosowane w leczeniu świszczącego oddechu związane z astmą lub ciężkimi zakażeniami można leczyć lub złagodzić łagodne przypadki z metod naturalnych . Można również użyć metody naturalne w połączeniu z lekami na receptę . Rzeczy, które musisz Katowice Płyny
nawilżacza
Pokaż więcej instrukcji
1

kaszel zmniejszyć śluzu w klatce piersiowej . Nadmiar śluzu jest wspólne z zimna w klatce piersiowej , i zbyt dużo śluzu w płucach powoduje świszczący oddech . Picie płynów do cienkich śluzu w klatce piersiowej lub próbować wybulić flegmy i zatrzymać świszczący oddech naturalnie .
2

Oddychaj w gorącej , wilgotnej pary w celu zmniejszenia śluz i otworzyć drogi oddechowe . Idź w łazience , uruchomić gorący prysznic , zamknąć drzwi i wdychać pary zatrzymać świszczący oddech . Umieszczenie nawilżacza w pobliżu swojej łóżku daje te same rezultaty.
3

Sip na kofeinę napojów . Kofeina jest naturalnym lekiem rozszerzającym oskrzela , który pomaga zmniejszyć ograniczenia w drogach oddechowych . Picia kawy, sody lub inny napój z kofeiną , aby pomóc naturalnie zatrzymać świszczący oddech .
4

unikać drażniących wywołujących świszczący oddech . Niektóre zapachy lub substancje chemiczne mogą powodować świszczący oddech u osób z problemami układu oddechowego . Dowiedz się wyzwalacze i ograniczenia narażenia na czynniki drażniące , aby pomóc kontroli świszczący oddech .
5

Zmniejszenie aktywności fizycznej . Świszczący oddech , może rozpoczynać podczas ćwiczeń lub udziału w innych formach aktywności . Natychmiast zatrzymać działalność , usiąść i pozwolić , aby powietrze do płuc . Imperium