Jak pozbyć się Sniffles

Każdy dostaje katar , i czy masz przekrwienie , katar , kichanie lub kombinację objawów , może to kolidować z dnia na dzień działalności . Różnorodność przyczyn sprawiają, że trudno jest ustalić , dlaczego masz katar . Gdy to zrobisz,liczba recepty , over-the -counter i domu środki zaradcze są dostępne . Rzeczy, które musisz Foto zaprzestania palenia zestaw
decongestants
receptę
Leki przeciwhistaminowe
nawilżacza
Pokaż więcej Instrukcje
1

Unikaj dymu tytoniowego , który uszkadzabłony śluzowej zatok i przyczyn obrzęk błony . Do przepisów antynikotynowych , które przeszły w wielu miejscach pomoże uniknąć biernego dym tytoniowy , ale jeśli jesteś palaczem ze stałą przypadku katar , musisz przestać palić . Wypróbuj jedną z wielu dostępnych zestawów rzucania palenia w lokalnej aptece .
2

Użyj over-the -counter obkurczające obkurczenie naczyń krwionośnych i zmniejsza stan zapalny zatok , pozwalając, aby spuścić płyn . Wiele leków zmniejszających przekrwienie mają dodatkową niesterydowy lek przeciwzapalny , aby przyczynić się do zmniejszenia stanu zapalnego. Decongestants pracować zatkany nos , ale nie zwalnia te katar .
3

Zobacz lekarza , jeśli są spowodowane sniffles ostrego zapalenia zatok lub przewlekłe zapalenie zatok . Może masz zapalenie zatok , jeśli masz gorączkę , zielony wydzielina z nosa , objawy trwające dłużej niż 10 dni lub krwawy wysięk z nosa . Twój lekarz może przepisać antybiotyki, leki anty - grzybicze lub kortykosteroidów sprayów do nosa , aby zabić bakterie, wirusy lub zakażenia grzybiczego .
4

Spróbuj over-the -counter leki przeciwhistaminowe , jeśli uważasz, że są przyczyną alergii Twoje sniffles . Objawy mogą być związane z alergią , jeśli masz wodnista wydzielina z nosa wraz z swędzenie lub łzawienie oczu i kichanie . Wiele leki przeciwhistaminowe są połączone z decongestants .
5

Właściwie utrzymane nawilżacz zwilżyć suche nosowych . Wiele nawilżacze mająwbudowany higrostat , który mierzy ilość wilgoci w powietrzu i utrzymuje wilgotność na poziomie między 30 a 50 procent. Imperium