Strona główna zadośćuczynienie tłumiące kaszel

Kaszel nie jest samdolegliwość , aleobjaw podstawowy problem . Dla większości ludzi ,częstą przyczyną kaszlu jestproblemem zimna lub zatok . Ale nie zawsze trzeba biec do najbliższej apteki w celu zmniejszenia lub wyleczenia , że kaszel . Istnieją domowe środki tłumiące kaszel , które można wypróbować . Eukaliptus

Eukaliptus jestzioło znaleźć , aby pomóc w kaszel . To jest bardzo kojący na podrażnioną gardła , a może pomóc zmniejszyć skurcze oskrzeli . Aby uzyskać najlepsze wyniki , eukaliptus powinny być świeże , gdy dodaje się do herbaty . Jeżeli świeże liście nie są dostępne , można kupić olejek eukaliptusowy i dodaje kilka kropel to do filiżanki herbaty . Picie 3-4 filiżanek herbaty dziennie eukaliptusowego pomogą zmniejszyć kaszel .
Hydration

pobyt uwodniony pomagają organizmowi zwalczać infekcje i podrażnienia czyniąc chcesz kaszel . Ośmiu do 10 szklanek wody powinny być spożywane na dzień w czasie, gdy uczucie pod pogody , aby pomóc stłumić łaskotanie w gardle , a także pomaga w cienką żadnego śluzu , wniesionego w gardle lub nosa .

Unikaj Nabiał

Produkty wykonane z mleka może pomóc zwiększyć produkcję śluzu , który może utrzymać kaszel silny. Unikać tych pokarmów , gdy jesteś chory, aby pomóc w tłumieniu kaszel . Ponadto, kaszel może byćobjawem alergii mlecznej , zwłaszcza jeśli czujesz potrzebę kaszlu , kiedy nie są w inny sposób nudności lub przeciążony .
Wyeliminowanie zatorów

drenaż zatok i zatorów jest częstoprzyczyną kaszel . Leczenia gęsty śluz może byćpomocna kaszel tłumiące . Oczyść się z jamy nosowej przez wdychanie pary z garnka wrzącej wody , gorący prysznic, lub wbudowaną zamrażarką . Nawadniania nosa może również zmniejszyć nagromadzenie śluzu . Imperium