Jak ulżyć żołądka przetargowej z grypa żołądkowa

Żołądek grypa , zwana także grypą żołądka, nie jest spowodowane grypą , jak można podejrzewać, od jego nazwy , ale raczej z podrażnienia jelit , które mogą być spowodowane przez bakterie , wirusy lub po prostu jeść niewłaściwe pokarmy w niewłaściwym czasie . Żołądek grypa charakteryzuje się 48 - do 72-godzinnego czasu rozpiętości objawów należą nudności, wymioty i biegunkę . Ogólnie rzecz biorąc, dzieci doświadczają więcej wymiotów niż dorośli . Jeśli masz żołądek przetargowej , a następnie będzie z natury bardziej podatny na grypa żołądkowa . Na szczęście istniejewiele sposobów, aby utrzymać wrażliwy żołądek , jak nie irytuje , jak to możliwe , podczas leczenia objawów grypy żołądka . Rzeczy, które musisz
ibuprofen Obrazów Sok Zbiory wody Obrazów Ginger Ale Obrazów chleba Obrazów krakersy krakersy

Pokaż więcej instrukcji
1

Unikaj aspiryny . Żołądek grypa może przyjść ze zmęczenia , bóle głowy i bóle mięśni . Jednak , jeśli masz wrażliwy żołądek , aspiryna może poczuć się gorzej. Traktuj swoje bóle z ibuprofenem zamiast .
2

picie wody lub okrojoną sok. Choć wiele osób uważa , że picie napojów sportowych pomoże uzupełnić płyny tracą z szybko wymioty lub biegunka , w rzeczywistości napoje dla sportowców są bardziej prawdopodobne, aby powodować podrażnienie żołądka i nawrót wymiotów ze względu na zawartość cukru i barwnika . Picie wody jestnajlepszym rozwiązaniem dla wrażliwego żołądka , lub , jeśli nie mają biegunkę , to możesz pić kombinacji pół i połowę soku i wody .
3

Marka upewnić się, że piwo imbirowe jest płaska . Ginger Ale może rozstrzygnąć żołądek , ale nagazowanie może zakłócić system jelit ofert i sprawi, że czkawka - złe wieści , jeśli zostały już wymioty . Mieszaj swoje piwo imbirowe z łyżką , aby upewnić się , że jest to mieszkanie przed pić .
4

Jedz suche tosty lub krakersy krakersy . Jeśli wymioty , należy spróbować czekać cztery godziny po ostatni raz rzucił się do jedzenia . Wystarczy łyk wody w międzyczasie . Jednakże, jeśli jesteś głodny , to skubać na jakimś suchym toast. Nawetbrzuch Oferta powinna być w stanie tolerować około pół kawałek suchej grzance do fali ciebie aż można zjeść coś bardziej konkretnego .
5

Trzymać się mdłe żywności przez 96 godzin po objawy poszły . Podczas gdy większość ludzi zwróci się do jedzenia ich normalnej diety w około 24 godzin , jeśli masz brzuch przetargu będzie bardziej narażone na nawrót choroby . Zapobiec poprzez trzymanie się diety krakersy i toast na około 96 godzin , a tylko pić piwo imbirowe , płaską wodę i rozcieńczony sok. Imperium