Jak leczyć opryszczkę lizyną

lizyna można włączyć do swojej diety , aby pomóc w walce z opryszczka . W tym samym czasie , należy monitorować spożycie argininy . Lizyny i argininy do konkurowania samej przestrzeni wewnątrz ciała . Arginina może wspomóc wzrost i reprodukcję opryszczka i lizyna nie może. Aby zapobiec opryszczka , wypełnić swoje ciało wysokiego poziomu lizyny i niskiego poziomu argininy . Margaryna jest lizyny , argininy stosunek 3 - do-1 , i wiele produktów mlecznych , takich jak jogurt , ser Swiss , zawierać co najmniej dwa razy większą ilość lizyny, argininy . Inne pokarmy , które są korzystne do jedzenia są wołowina , ryby, kurczaka, mleko , jajka, jabłka , gruszki i morele . Rzeczy, które musisz
maści lizyny Foto lizyny suplementów
Pokaż więcej instrukcji
1

Kup dodatek lizyny i maści .
2

Weź 1000 mg suplementu lizyny trzy razy dziennie .
3

Rozprowadzić maść lizyny na twoich ustach około pięciu razy dziennie .
4

Pozostań od produktów spożywczych o wysokiej zawartości argininy. Nasiona, orzeszki ziemne i białko sojowe wszystkie mają wysoki poziom argininy . Imperium