Jak radzić sobie w Niezależnych Wspólnot emerytalne

przejście z domu prywatnym niezależnej społeczności emerytalnego może stanowić wyzwanie dlaosób starszych. Wiele depresja doświadczenie i nuda , i żałować utraty wolności i niezależności . Radzenia sobie w nowych warunkach wymaga pozytywnego nastawienia , o cel na każdy dzień i osiągnięcia poczucia wspólnoty . Instrukcja
1

Pamiętaj, że jesteś nadal niezależna i może iść tam, gdzie chcesz , kiedy chcesz . Te społeczności emerytalne dążyć do poczucia wspólnoty i mają zasady , ale pozwalają one niezależność .
2

Weź udział planowanych działań Wspólnoty . Sprawdź tablice ogłoszeń lub biuletynów , aby znaleźć klasy, kluby książki , festiwale, lokalne wydarzenia i działania .
3

Ustaw cel na każdy dzień , aby dać sobie poczucie celu . Napisz list do wnuka , chwastów roślin pomidora , zrobić pranie lub wybrać się na spacer po mieście .
4

zachować pozytywne nastawienie przez wdzięczność za to, co masz , a nie złośliwy , co don ' t mają . Pomyśl o pozytywnych sposobów, twoje życie zmieniło odkąd przeniósł . Już nie mieszka w prywatnym domu , ale masz to, co trzeba i nie trzeba się martwić o utrzymanie domu .
5

Odwiedź sąsiadów i tworzyć nową wspólnotę dla siebie . Może się okazać, sąsiadów, którzy mają te same wątpliwości co robisz i chcesz o nich mówić . Tworzenie grupy wsparcia lub klub karta szans .
6

Bądź w bliskim kontakcie z bliskimi. Odwiedź ich i zachęcić ich do odwiedzin . Regularnie do nich zadzwonić . Imperium