Znaki i Objawy depresji , które są trudne do Adres

Depresja ma wiele oznak i objawów , które bezpośrednio mogą osłabić swoje życie . Niektóre z nich są trudniejsze niż inne , ponieważ adres depresja ma tendencję do paraliżowania ofiar emocjonalnie . Tracą motywację , która utrzymuje je od bycia w stanie skutecznie walczyć z objawami . Niektóre z objawów są fizyczne , a te mogą być trudne do rozwiązania , ponieważ osoby cierpiące na depresję walczą własnych ciał . Zaburzenia snu

Depresja może powodować zaburzenia snu , Helpguide.org mówi . To może powodować bezsenność , lub może czujesz się jak pobyt w łóżku i śpi cały dzień . Oba te objawy są trudne do leczenia . Bezsenność jest uparty , ponieważ nie można zmusić się do zaśnięcia . Nadmiernej senności jest trudno walczyć , ponieważ depresja osłabia motywację i sprawia, że ​​czują się bardziej komfortowo w łóżku .
Gryzie

Depresja sprawia, że ​​niektórzy ludzie przestają jeść , podczas gdy inni spożywają nadmierne ilości jedzenia . Ci, którzy tracą swoje apetyty mają zwykle ten objaw jako część ogólnego braku opieki siebie . Nie masz ochoty robić żadnych typowych zadań życiowych , w tym jedzenia . Ci, którzy jedzą zbyt zazwyczaj próbują pocieszyć się z jedzeniem . Demotywujące efekt depresji sprawia, utrata apetytu trudne do rozwiązania . Nadmierne jedzenie jest trudne do zniesienia , także dlatego, żew depresji człowiek nie chce zrezygnować źródło komfortu . Imperium Beznadzieja

Jednym z głównych objawem depresji jestuczucie beznadziejności , które jest dla ciebie powodem do rezygnacji i pogrążyła się negatywnych uczuć . Jest to szczególnie trudne do rozwiązania , ponieważ ma nadzieję rozpocząć na drodze do wyzdrowienia . Musisz mieć pewność, że leki lub terapia pomoże Ci lepiej. W przeciwnym razie nie wydaje się warte wysiłku . Helpguide.org mówi beznadziei sztuczki użytkownika do myślenia, nic nie będzie lepiej , nie ważne jak bardzo się starasz .
Brak energii