Dlaczego czujesz się zmęczony po naciśnięciu

? Zmęczenie jest jednym z klasycznych objawów depresji . Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego , niektóre obszary w mózgu przygnębionych ludzi funkcjonować inaczej niż w mózgach tych, którzy nie są w depresji . Ta różnica może byćprzyczyną zmęczenia . Chemia

Badacze odkryli, neuroprzekaźniki --- trzy serotoniny , norepinefryny i dopaminy --- są związane z depresją . Kiedy nasze mózgi posiadają wystarczających ilości jednego lub więcej z tych neuroprzekaźników , nie tylko powoduje negatywne zmiany emocjonalne , ale może to być szkodliwe dla naszego snu i wzorów apetyt.
Uśpienia

Nie wystarczającej ilości snu i śpi zbyt wiele są zarówno objawy depresji , które mogą przyczynić się do uczucia zmęczenia . Unikaj narkotyków i alkoholu , ponieważ mogą one zakłócać sen . Imperium Dieta

Ludzie, którzy na depresję często albo nie jeść tyle i tyle jeść zyskują dużo wagi . Jeśli nie dajesz organizmowi odpowiednią ilość i rodzaj paliwa , aby wykonać swoją pracę , to poziom energii cierpi .
Choroba

podstawowa choroba może powodować zmęczenie . Niektóre choroby związane z depresją m.in. chorób serca, cukrzycy , raka i Parkinsona.

Leki

Leki przeciwdepresyjne sągrupą leków mających na celu regulację neuroprzekaźników w mózgu . Lekarz może zalecić leki przeciwdepresyjne , które jest dla Ciebie najlepszy . Imperium