Obóz na leczenie depresji

Depresja jestpoważnym problemem na całym świecie . Przyczyny depresji jest wiele, w tym zaburzeń chemicznych, niska samoocena , biednego dzieciństwa lub traumatycznych doświadczeń . Leczenie depresji obejmuje leki antydepresyjne i terapię psychologiczną . Obozy terapii otwierają na całym świecie w leczeniu depresji w nowy sposób . Obozy

Obozy składają się z bazy z budynków do spania, jedzenia i rekreacji . Te obozy bazowe sącentralnym punktem , wokół którego kręci się obozy terapeutyczne . Począwszy od bazy , można spędzić kilka dni rozmowy z psychiatrą , o badanie lekarskie i nauki kilku podstawowych przetrwanie skills.After uczenia się podstawowych umiejętności przetrwania i spędzić kilka dni względnego komfortu , zostanie wysłany na pustynię z grupy . Twoja grupa będzie składać się z innymi osobami z depresją (często młodzieży ) , ekspertów przeżycia i psychiatrów . Będzie współpracować z tymi ludźmi , aby dostać się do źródła depresji w środowisku naturalnym i dzikim .
Co zrobię Nie ?

Na pustyni , będzie dbać o najbardziej podstawowych potrzeb w sposób surowy i naturalny . Aktywności fizycznej , takie jak rąbanie drewna , przechodząc przez park linowy i inne testy fizyczne mają na celu pomóc Ci dowiedzieć się o swoich ograniczeń fizycznych i pomóc Ci bardziej aktywni fizycznie . Ta aktywność fizyczna jest zaprojektowany , aby pomóc Ci na chwilę zapomnieć o problemy psychiczne , jak skupić się na fizycznej problemu przed działalnością you.Physical także zwiększyć adrenaliny , co może pomóc zminimalizować uczucie depresji . Eksperci przeżycia i psychiatrzy zachęci do wcisnąć się poza swoje granice . Wykonujących działalność z powodzeniem można wierzyli , że nie może wykonywać może również przyczynić się do zwiększenia poczucia własnej wartości , która może być obniżony przez obozach depression.Therapy również wyposażone grupy lub indywidualne sesje terapeutyczne . Sesje te zmusi Cię do sięgnięcia w głąb swoich problemów i depresji w nowym, niewygodnym miejscu . Zabezpieczenie bytu w znanym miejscu zostaną usunięte . To może być trudniejsze do ujawnienia osobistych rzeczy w niewygodnej miejscu . Jednak to, co ujawniają może być głębsze uczucia . Sesje terapeutyczne odbywają się zwykle raz w tygodniu , lub więcej, jeśli to konieczne . Otrzymaszkilka dni co kilka tygodni , aby odpocząć i cieszyć się w obozie bazowym . Następnie wracamy na pustynię ponownie. Imperium