Co Witaminy możesz nie brać leki przeciwdepresyjne ?

Badania pokazują, że jednym z długoterminowych skutków ubocznych przyjmowania leków przeciwdepresyjnych jest wrażliwość na witaminy, aminokwasy i zioła . Nawet wspólne witaminy i zioła może powodować problemy , jeśli wziąć je natomiast na leki przeciwdepresyjne. B Witaminy

W przypadku przyjmowania witamin z grupy B , upewnij się, żedawka jest poniżej zalecanego dziennego spożycia . Witaminy z grupy B działają jako środki pobudzające na ośrodkowy układ nerwowy i może przeciwdziałać leki przeciwdepresyjne, które działają na uspokojenie na centralny układ nerwowy .
Witamina K

ustalono, że witamina K pogarsza objawy depresji i lęku. Jeśli zamierzasz wziąć multiwitaminowy , upewnij się, że nie zawiera witaminy K. Zamiast dostać witaminy z zielonych warzyw liściastych , takich jak kapusta, szpinak , szparagi i kapusta . Imperium witamina C

witamina C może ewentualnie osłabienie efektów terapeutycznych trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych , takich jak amitryptylina i imipramina . , Podczas gdy witamina C została nazwana" naturalny lek przeciwdepresyjny " na własną rękę, spożyciu zbyt wiele podczas robienia trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych może prowadzić do zwiększenia apetytu i przyrost masy ciała , jak również.
Aminokwasy

Biorąc 5 - HTP jest niewskazane , ponieważ podczas antydepresantyaminokwasu przeprowadza serotoniny w mózgu. L- tryptofanuw przyrodzie aminokwas , który jestprekursorem nastroju równoważenia serotoniny. Oba aminokwasy może doprowadzić do niebezpiecznego stanu zwanego " zespołu serotoninowego " lub przeciążenia serotoniny . Foto Foto Foto Zioła

St Dziurawca najprawdopodobniej działa jak SSRI w układzie nerwowym , ale w przeciwieństwie do niektórych SSRI jak Prozac lub Zoloft , wpływa dodatkowe neuroprzekaźników . Gdy podjęte z SSRI , dziurawiec może powodować zespół serotoninowy .
Hormony

Melatonina jest hormonem, który jest wykonany z aminokwasu tryptofanu , który jest naturalnym spać pomocy; Jednakbadania na zwierzętach wykazały , że w 2001 r. obniżył suplementów melatoniny przeciwdepresyjne działanie fluoksetyny i dezypraminy . Imperium