Jak mogę dostać mój narzeczony zrozumieć Moja depresja

? Wyjaśniając depresji może być trudne , zwłaszcza, gdy omawiamy je z ukochaną osobą , która nie doświadczyła to sam . Ważne jest, aby wszystkie fakty odnoszące się do depresji , aby prawidłowo wytłumaczyć swoim narzeczonym . Możesz zdecydować się na trzecią obecnych partii , gdy mówisz do swojego narzeczonego , czy to pomaga , aby czuć się bardziej komfortowo . Jednym z kluczy do pomagając mu zrozumieć depresję jest znalezienie wspólnej płaszczyzny porozumienia i wyjaśnić swoje uczucia w sposób, który będzie zrozumiały. Instrukcja
1

kształcić się na depresję . Łatwiej będzie wyjaśnić depresji , jeśli są w pełni wykształconych na temat siebie . Omówić szczegóły typu depresji z lekarzem lub terapeutą , a może uzyskać rekomendacje książek , które pomogą nakreślić cechy depresji .
2

poświęcić czas , aby porozmawiać o swojej depresji . Poinformuj swojego narzeczonego , co to jest chcesz , aby omówić z nim i pozwolić mu czas na przygotowanie się do niej . Omawiając problem potencjalnie ciężkich nie powinno się zdarzyć wpływem chwili lub podczas obu robią inne działania . Powinieneś mieć swoją pełną uwagę , dzięki czemu można komunikować szczegóły depresji .
3

Wyjaśnij dlaczego Twój narzeczony jest informowanie o swojej depresji . On nie może zrozumieć, dlaczego czujesz potrzebę , aby to wyjaśnić . Podzielić się z nim to, co mamy nadzieję, że zarówno korzyści z rozmowy. Jeśli potrzebujesz lub chcesz mu pomóc poprzez depresji , powiedz mu .
4

Zachowaj dyskusję otwarte. Pozwól narzeczony do zadawania pytań na temat depresji , a korzystać z tej sesji jako nauki. Wyjaśnić swoje uczucia , myśli, diagnozę i cokolwiek innego, co odnosi się do depresji .
5

Zachowaj ciągłość w komunikacji na ten temat w przyszłości. Upewnij się, że Twój narzeczony jest wygodne z tym, że to nie jesttematem tabu i że może być konieczne w celu dostosowania go od czasu do czasu . To pomoże mu poczuć się bardziej komfortowe słuchanie i mówienie o tym , a to pomoże mu lepiej zrozumieć swoją depresję . Imperium