Mieszkających ze współmałżonkiem z depresją

Życie z małżonków z depresją jesttrudna podróż . Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń emocjonalnych , a to może zniszczyć małżeństwo . Idealnie , małżeństwa są 50/50 , ale gdymałżonek przeżywa walkę z przewlekłą depresją , będzie więcej niż prawdopodobne ładunkiem . Niechęć i gniew może łatwo rozwijać stamtąd . Tworzenie systemu wsparcia i mające postawy , które dążą do małżeństwa jestsilny fundament , od którego zacząć. Zachęcić do wizyty u lekarza w

Jeśli podejrzewasz , że twój małżonek przeżywa poważny atak depresji , powinna skontaktować się z lekarzem , aby wykluczyć wszelkie problemy fizyczne , które mogą być związane ze zmianą zachowania. Kliniczna depresja jest zaburzeniem biochemicznym . Istnieją leki, równieżlekarz może przepisać pomóc współmałżonek poradzić sobie z przeważającymi uczuć i zmiany nastroju , które zazwyczaj towarzyszą depresji .

Jest to równieżdobry pomysł, aby zachęcić współmałżonka do odwiedzenia zdrowia psychicznego . Specjalizują się w tym i innych zaburzeń psychicznych i może być bezcenne dla procesu gojenia . Zachęcić go do udziału w spotkaniach i otwarcie rozmawiać z terapeutą o swoich uczuciach . Zawsze upewnij się, że wiesz, co on biorąc leki , dzięki czemu można mieć pewność, że podejmowane konsekwentnie .
Keep Moving

Spróbuj utrzymać współmałżonka jako aktywne , jak to możliwe . Badania pokazują, że wydawnictwa ćwiczeń endorfiny , które sprawiają, że czujemy się dobrze . Ona może nie być chętny , aby wstać i się poruszać , ale ona może zacząć czuć się lepiej , jeśli ona. Imperium Zachowaj główna Życie Pokojowe

Spróbuj utrzymać rzeczy w domu, jak spokojne i wolne od stresu , jak to możliwe . Kiedy ludzie są w depresji, mogą być bardzo wrażliwe na wszystko, co dzieje się wokół nich . Małe niedogodności może wydawać się głównych przeszkód na drodze do współmałżonka .

Jeśli masz dzieci , starają się wyjaśnić im tak depresja nie biorą współmałżonka zachowanie osobiście .
Obserwuj zmiany nastroju

Miej oko na zmiany zachowania współmałżonka . Jeśli twój małżonek na przemian depresji i euforii , może mieć do czynienia z chorobą dwubiegunową . Imperium