Jak uniknąć tęsknoty

Tęsknota jestniefortunny efekt uboczny podróży, życia lub nauki z dala od domu . Jest tostosunkowo powszechny problem , który rozwija się , ponieważczłowiek strzela swojego byłego życia lub ludzi , że " z tyłu. " Na szczęście , tęsknota jest coś, co można łatwo pokonać w większości sytuacji . Najważniejsze jest, aby zaprzyjaźnić się i skupić się na teraźniejszości , a nie z tego, co lub kto może być brak w domu . Rzeczy, które musisz
Journal
Pokaż więcej instrukcji
1

angażować się w różne grupy i organizacje . Nieważne, czy jesteś w nowej szkole, w nowej pracy lub w nowej części świata , planują zaangażować pokonać tęsknotę . Dołącz różne szkoły lub organizacji społecznych lub grup do poznania nowych ludzi i nowych przyjaciół . Istnieją niezliczone organizacje do wyboru prawie gdziekolwiek jesteś , więc zapytaj , sprawdzić lokalne gazety , porozmawiać z sąsiadem lub zrobić kilka badań Internetu , aby znaleźć idealne dla Ciebie grupy dołączyć .
2

Zaplanuj wizytę domową . Jeśli masz zamiar spędzić dużo czasu z dala i jesteś w stanie sobie na to pozwolić , zaplanować podróż do domu po prostu odwiedzić . Wiedząc, że zobaczysz, ludzi i rzeczy z domu tęsknisz w przyszłości pomoże zachować tęsknotę w zatoce.
3

Zaplanuj małe wycieczki lub działań na najbliższą przyszłość . Mając coś oczekujemy zawsze sprawia czas jechać szybciej i zajmie twój umysł się wszystko w domu . Pomysły obejmują mini wycieczkę lub podróży z nowymi znajomymi , zakupów lub niewielką get- razem.
4

Praktyka utrzymanie pozytywnego nastawienia . Jest jedna rzecz , że można kontrolować w swoim życiu , i to jest twój obecny stan umysłu . Koncentrując się na negatywnych aspektach swojego nowego życia nie będzie nic oprócz cię powalić zrobić . Zamiast podkreślić pozytywne rzeczy w swoim życiu . Zapisz je w domu czasopisma , telefon lub porozmawiaj o nich ze znajomym .
5

Zrób coś , gdy twój umysł zaczyna wędrować w stronę uczucia tęsknoty . Jeśli zaczynasz czuć smutny lub samotny , angażują się w działalność, która będzie miała swój umysł od tych niechcianych uczuć . Idź do kawiarni i czytać książkę , wziąć kąpiel , pisze w dzienniku lub spotkać się z przyjaciółmi . Imperium