Jak szybko, biochemicznych krwi recykling
1
Jedz przed rozpoczęciem okresu postu. Zużywają sporą , ale zdrowy posiłek bez dużo tłuszczu, cukru lub soli . O niskiej zawartości tłuszczu kanapki z indyka z niektórych owocach i jogurt jest dobry .
2
regularne picie wody . Gdy Twoja szybko zaczyna , można pić tylko czystą wodę . Pobyt uwodniony ułatwia krwi rysować . Należy pamiętać, że czysta woda oznacza czystą wodę , nie jest jasne , napoje energetyczne, zero kalorii , kawa, herbata lub mleko .
3
Zatrzymaj spożyciu wszystkie pokarmy na czczo . Wystarczy odmówić umieścić coś do ust oprócz wody . Nawet żywność nie może myśleć , jak "żywność" , jak guma do żucia , cukierki miętowe lub krople na kaszel może mieć wpływ na wyniki testu chemii krwi . Imperium