Jak zarządzać we krwi cukru

popularne mity na temat cukrzycy zostały zawarte pojęcia , że to nie jestpoważna choroba, albo że jedzenie zbyt dużo cukru powoduje cukrzycę Cukrzyca " powoduje więcej zgonów rocznie niż raka piersi oraz AIDS łącznie, "American Diabetes . Stowarzyszenie twierdzi , od 2010 roku . Cukrzyca typu 1 jest uwarunkowane genetycznie i nieznanych czynników wywołujących chorobę , cukrzyca typu 2 jest powodowane przez czynniki genetyczne i stylu życia Zatem , podczas zapobiegania tej choroby , nie zawsze jest to możliwe, jego administracyjny . . Rzeczy, które musisz
glukometru paski
Testuj
Zaloguj książkę
rozwiązanie sterowania ( jeśli dotyczy)
Pokaż więcej instrukcji
1

test glukozy we krwi. Zachowaj wyniki w dzienniku , i nauczyć się prawidłowo przywołać pamięć poziomu glukozy miernika , który zawiera datę , czas i wynik ostatnich odczytów w przypadku pominięcia czasu dziennika .
2

rozpoznawać znaki , które stężenie cukru we krwi jest zbyt wysoki . Objawy obejmują częste oddawanie moczu oraz zwiększone pragnienie , według ADA .
3

Dowiedz się , jak prawidłowo obsługiwać i czyścić glukometr . Obejmuje nauki , jak prawidłowo ustawić datę i godzinę , ustawienie alarmu , kalibracja (w razie potrzeby ) , wymiany baterii i prawidłowe przechowywanie pasków testowych ( aby uniknąć skrajnymi temperaturami ) .
4

Śledź lekarza zalecanych posiłków do pięciu codziennych małych, zbilansowane posiłki i wymagań dietetycznych . Utrzymywanie małych, zdrowe przekąski w izolowanej worek obiad w każdej chwili może łatwiej trzymać się tego planu .
5

zaleceń lekarza w zakresie prawidłowego wykonywania minimalnych potrzeb i ograniczeń .