Jak leczyć mrowienie Feet powodu cukrzycy

Eksperci medyczni muszą jeszcze ustalić, dlaczego cukrzyca wpływa na układ nerwowy , ale wiem , że regularne przypadki podwyższonego poziomu cukru w kogoś z cukrzycą mogą powodować uszkodzenie nerwów . Uszkodzenie to jest znane jako cukrzycowej neuropatii obwodowej. Neuropatia zazwyczaj rozpoczyna się w kończynach i wykazano różnymi objawami ,z których najbardziej powszechne są mrowienia , pieczenia lub utraty czułości. Rzeczy, które musisz Katowice wykonane na zamówienie buty
Mydło antybakteryjne
Ciepła woda
Scrub szczotka

Pokaż więcej instrukcji
1

Idź do sklepu obuwniczego . Nie mogą być stylowe , ale jeśli twoje stopy są mrowienie , być może nadszedł czas , aby zobaczyć się ze specjalistą i zamówić parę robionych butów ortopedycznych . Wielu ludzi nosi źle dopasowane buty , które mogą doprowadzić do wyrównania stawów palców i może spowodować wzrosty nerwowych zwanych neuromas . Wykonane na zamówienie buty są dopasowane do stopy i nikt inny, co pozwala na odpowiednie wsparcie i zachęcanie dobrą cyrkulację . Nawet wtedy , będą musiały być zastąpione co ​​najmniej raz w roku . Nie tylko buty dostać spływać po pewnej ilości zużycia , ale stopy mają tendencję do wydłużania się i rozprzestrzeniania się wraz z wiekiem .
2

Myj stopy codziennie z łagodnym mydłem antybakteryjnym , ciepły wody isztywne szczotki zjeżył . Istnieje ponad 200 tysięcy gruczołów potowych na piechotę , generując wilgotne środowisko , które tworzy idealne warunki , aby ułatwić rozwój bakterii . Jeśli cierpi na neuropatię cukrzycową , jesteś mniej prawdopodobne, aby zauważyć kontuzji iw konsekwencji są bardziej podatne na infekcje . Ponadto , dodatkowa stymulacja szczotka może zwiększyć krążenie i poprawić przepływ krwi do obszaru .
3

Zdobądź więcej ćwiczeń . Wyznaczyła sobie cel 30 minut dziennie . Krótkie , ale częste spacery lub wybuchy ćwiczenia mogą pomóc złagodzić uczucie mrowienia i offset dalszy rozwój nerwobóli . Ponadto, regularne ćwiczenia pomaga utrzymać poziom cukru we krwi na stałym poziomie.
4

kontrolować poziom cukru we krwi . Sprawdź poziom glukozy kilka razy dziennie , aby zapewnić Ci spełniać następujące wytyczne : . Od 90 do 130 miligramów przed posiłkami i około 180 miligramów jednej do dwóch godzin po jedzeniu , o ile lekarz nie zaleci inaczej
5

Śledź zaleca diety cukrzycowej . Koncentrować się na kontroli poziomu cukru we krwi i upewnij się zmierzyć żywności w celu zapewnienia dokładnych porcji . Upewnij się także, aby jeść w przybliżeniu w tym samym czasie każdego dnia .
6

rozważyć zmianę leków lub zmiana systemu na insulinę . Według ostatnich badań przeprowadzonych przez American Diabetic Association , diabetycy , którzy wzięli wstrzyknięć insuliny trzy lub więcej razy na dobę zmniejszył szanse rozwijających mrowienia w kończynach lub innych objawów neuropatii o ponad 60 proc .
7

Należy rozważyć alternatywne metody leczenia , takie jak akupunktura lub dekompresji chirurgicznej w celu zmniejszenia doznań wywołanych przez nerwy i zniechęcenie do dalszej degeneracji . Imperium