Ryż Dieta dla cukrzyków

ryż dieta jestprogram, który leczy cukrzycę , otyłość, wysokie ciśnienie krwi i choroby serca zdejmując zbędne kilogramy szybko . Otyłość jest częstoprzyczyną cukrzycy , co ważne dla chorych na cukrzycę tracić dodatkowego ciężaru i do utrzymywania ich cel wagi. Ryżu dieta była w użyciu od Dr Walter Kempner zaczął używać go do leczenia swoich pacjentów w 1939 roku . Chorych na cukrzycę powinien zawsze mówić do ich żywienia przed rozpoczęciem nowej diety . Rice Diet Menu

ryż ryż dieta używa jako artykułów spożywczych , ale nie składa się wyłącznie z ryżu . Diabetycy , którzy wybierają dietę ryż mieć więcej niż 30 opcji dostępnych dla nich w posiłku. Obejmuje to kilka rodzajów ryżu jako źródła skrobi. Inne opcje w menu są ryby dieta ryż , ziarna, owoce i warzywa i fasoli .
Zbiory Balancing Odżywki

pozycji menu na diecie ryżowej różnią się składników odżywczych skład, ale wszystkie z nich są mało tłuszczu i soli . Dieta wykorzystuje ryby , fasola i białka , zachowując białko stosunkowo niska. Spożycie białka celem na dzień to około 20 gram . Spożycie sodu celem jest 150 mg lub mniej . Spożycie tłuszczu celem jest 5 gramów lub mniej na dobę . Imperium Szybkie Odchudzanie

ryż dieta ma na celu zdjąć ciężar szybko w pierwszych dwóch do czterech tygodni. Niektórzy cukrzycy pozostać na diecie tylko tak długo , aby szybko uruchomić swoją utratę wagi . Diabetycy z dużo wagi do stracenia , mogą pozostać na diecie przez dłuższy czas , aby ich ciężar pod kontrolą szybciej . Według Rice Diet Clinic w Karolinie Północnej , niektóre diabetyków , którzy przeszli na dietę mają nie tylko schudła , ale także stała się mniej zależna od zastrzyków insuliny .
Przykładowe menu

Posiłki

składają się z kombinacji skrobi , owoców i warzyw . Każde śniadanie wymaga dwóch porcji skrobi i dwie porcje owoców . Każdy obiad i kolacja wymaga trzy porcje skrobi , trzy porcje warzyw i jedną porcję owoców Foto

śniadanie (skrobia i owoców ): . Hot płatki, jeden kawałek świeżych owoców i soku owocowego

obiad (skrobia , warzywa i owoce ) : makaron z sosem warzywnym , grzankę i jednego owocu

Kolacja ( skrobia, warzywa i owoce ) : Kolacja rolka , ryż z sosem warzywnym , fasola, warzywa dwa boki i sok owocowy Imperium