cukrzyca i Znaczenie nawodnienia

National Institutes of Health zdefiniowanie cukrzycy jako zaburzenie metabolizmu . Uwodnienie jest ważne diabetyków wody w strumieniu krwi pomaga glukozy transportowego główne źródło energii dla organizmu , do komórek . Typy cukrzycy

Istnieją trzy typy cukrzycy : typ 1 , typ 2 , i ciężarnych . Typy 1 i 2 są najbardziej powszechne, a zawarte w ich objawy to częste oddawanie moczu , co może spowodować odwodnienie.
Ćwiczenie

Według PreventionPT , ćwiczenia obniża poziom glukozy , szczególnie ćwiczenia aerobowe . Niższe stężenie glukozy oznacza, że ​​nie jest konieczne dla diabetyków administrować strzałów insuliny , jak często z regularnych ćwiczeń , co dla nich korzystne . Podczas ćwiczeń , nawodnienie jest niezbędne , aby utrzymać poziom płynu w organizmie równowagi.

Poziom we krwi /glukozy

Wysoki poziom glukozy może spowodować odwodnienie. Dr Richarda Bernstein mówi, że gdy nie ma wystarczającej ilości wody w organizmie, to ma wody z krwiobiegu. Mniej wody w krwiobiegu oznacza mniejszą efektywność w coraz glukozy i insuliny do komórek , co oznacza wyższy poziom cukru we krwi . Nawodnienie , dlatego jest niezbędne w regulacji spożycia glukozy .
Wysoki poziom cukru we krwi

dr Bernstein mówi odwodnienie u chorych na cukrzycę jestbłędne koło . Ponieważ uniemożliwia dostanie się do glukozy z komórek , powoduje poziom cukru we krwi wzrasta. Bernstein mówi, że kiedy stężenie cukru we krwi jest wysoki, oddawanie moczu występuje częściej , co z kolei pogarsza odwodnienie .
Zbiory mediami

nawilżający , ważne jest, aby pić wody zamiast słodkich napojów , jak te rodzaje napojów może wpływać na poziom we krwi /glukozy . Imperium