Co masz z cukrzycą
Jeśli chorujesz na cukrzycę, jest kilka ważnych rzeczy, które powinieneś wiedzieć, aby kontrolować swoją chorobę i zachować zdrowie.
1. Co to jest cukrzyca?
Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, która wpływa na sposób, w jaki organizm przekształca żywność w energię. W przypadku cukrzycy organizm albo nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, albo nie wykorzystuje jej dobrze. Insulina to hormon, który pomaga glukozie lub cukrowi przedostać się do komórek.
2. Jakie są rodzaje cukrzycy?
Istnieją dwa główne typy cukrzycy:
- Cukrzyca typu 1: Ten typ diagnozuje się zwykle u dzieci i młodych dorosłych. W przypadku cukrzycy typu 1 organizm nie wytwarza insuliny.
- Cukrzyca typu 2: Ten typ diagnozuje się zwykle u dorosłych po 40. roku życia. W przypadku cukrzycy typu 2 organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie wykorzystuje jej dobrze.
3. Jakie są objawy cukrzycy?
Objawy cukrzycy mogą się różnić w zależności od rodzaju cukrzycy, na którą cierpisz. Niektóre z typowych objawów obejmują:
- Uczucie dużego pragnienia
- Muszę dużo siusiać
- Czuję się bardzo głodny
- Czuję się bardzo zmęczony
- Niewyraźne widzenie
- Mrowienie lub drętwienie dłoni lub stóp
- Wolno gojące się rany
- Częste infekcje
4. Jak diagnozuje się cukrzycę?
Cukrzycę diagnozuje się na podstawie badania krwi. Test zmierzy poziom cukru we krwi.
5. Jak leczy się cukrzycę?
Na cukrzycę nie ma lekarstwa, ale można ją kontrolować. Leczenie cukrzycy może obejmować:
- Zdrowa dieta
- Regularne ćwiczenia
- Przyjmowanie insuliny lub innych leków przeciwcukrzycowych
- Monitorowanie poziomu cukru we krwi
6. Jakie są powikłania cukrzycy?
Cukrzyca może prowadzić do szeregu poważnych powikłań, m.in.:
- Choroba serca
- Udar
- Choroba nerek
- Ślepota
- Uszkodzenie nerwów
- Amputacja
7. Jak mogę zapobiegać cukrzycy?
Nie ma pewnego sposobu zapobiegania cukrzycy, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko, takie jak:
- Zdrowa dieta
- Regularne ćwiczenia
- Utrzymanie prawidłowej wagi
- Nie palę
- Ograniczanie spożycia alkoholu
8. Jeśli chorujesz na cukrzycę, ważne jest regularne odwiedzanie lekarza, aby kontrolować swój stan i zapobiegać powikłaniom.
