Gorąca woda i cytryna na zaparcia

Zaparcie jest jedną z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych dolegliwości układu pokarmowego . Zaparcie może być niewłaściwa błonnika , niewystarczające spożycie wody lub podstawowych warunków, takich jak zespół jelita drażliwego . Leczenie zaparć można osiągnąć poprzez zastosowanie gorącej wody cytrynowym podawane doustnie lub doodbytniczo w postaci wlewu . Podawanie doustne

picie jednej filiżanki ciepłej wody z cytryny codziennie . Cytryny są bogate w kwas cytrynowy, który pomaga stymulować trawienie i wyeliminować lat nagromadzenie toksycznych substancji w okrężnicy . Wycisnąć sok z dwóch cytryn w szklance 8 - uncji wody . Podgrzewania wody z cytryny w filiżance w kuchence mikrofalowej przez minutę. Łyk wody z cytryny powoli pomóc znieść kwaśny smak cytryny.
Doodbytnicze

Korzystanie gorący sok z cytryny doodbytniczo w postaci wlewu pomaga wyeliminować nagromadzenie hartowanej fekalia i toksyn w okrężnicy . Użyj sok z dwóch dużych cytryn w połączeniu z ciepła do ciepłej wody , aby wypełnić 2 - kwarta lewatywy torbę . Smarować końcówki aplikatora lewatywy z rozpuszczalnego w wodzie środka poślizgowego, takiego jak żel lub Astroglide KY . Włóż końcówkę do odbytnicy dostarczyć cytryny i roztwór wodny . Zachować rozwiązanie do pięciu minut przed wydaleniem rozwiązanie i fekalia w komodę . Imperium Rozmiękczanie

Picie ciepłe cytryny zmiękcza stolec , że woda stała się hartowane i trudne do przejścia z powodu niedostatecznego nawilżenia . Cytryna wody pitnej ciepłe pierwszą rzeczą rano z śniadanie pomaga zmiękczyć stolec od zjedzonych posiłkówdzień wcześniej. Cytryna wody pitnej ciepłe pierwszą rzeczą rano ze śniadaniem także pomaga zapewnić prawidłowe trawienie , tak abyodpady wytwarzane od śniadania mogą być łatwo przekazywane przez układ trawienny po wszystkie składniki odżywcze są wchłaniane z pożywienia zjedzonego na śniadanie .


substancja wypełniająca

Dodawanie luzem do stołka zapobiega stolec staje suszy się w okrężnicy i odbytnicy przed wypróżnienia. Cytryny sądoskonałym źródłem błonnika . Włókno się w wodzie wraz z cytryny samym sprzyja zwiększenia objętości wody w kale , który przemieszcza się wzdłuż stolca przewodu pokarmowego i z korpusu przez odbytnicę przy wypróżnianiu . Łódź
Rozważania
Stołek numerów musi być duże i nawilżona .

Picie ciepłej wody z cytryny jest naturalnym lekarstwem na zaparcia . Naturalnych środków na zaparcia mogą być o wiele bardziej korzystne dla systemu niż trudnych przeczyszczających chemicznych, które tylko łagodzą zaparcia , podczas gdy ciepłe cytryny woda reguluje system zapobiegający zaparciom . Ciepła woda na zaparcia cytryny może być również korzystne dla kobiet, które cierpią na zaparcia w czasie ciąży , ze względu na brak skutków ubocznych przeczyszczających chemicznych, takich jak Bisacodyl , gliceryna i sodowych fosforanów . Imperium