Co Czego unikać po zabiegu pęcherzyka żółciowego
pęcherzyka żółciowego jestmały narząd w organizmie , który przechowuje płyn produkowany przez wątrobę po posiłku . Gdy inny posiłek zjedzony ,płyn ( zwany żółci ) przesuwa się do jelit i pomaga w trawieniu , pomagającorganizmowi wchłonąć tłuszcze i substancje odżywcze . Jeślipęcherzyka żółciowego nie jest już obecny ,płyn z wątroby nie ma dokąd pójść , ale wprost do jelit . Unikanie niektórych pokarmów może pomóc w problemach z trawieniem , które często prowadzą do biegunki po posiłku u osób , które miały ich pęcherzyków znajdujących usunięte . Ogólnie chodzi o to, aby jeść dużo świeżych całej żywności i żywności ekologicznej , takie jak słodkie ziemniaki , winogrona , jagody , jabłka, okra i buraki . Pokarmy, które są łatwiej trawione zapewni większy komfort w dniach po operacji . Smażonych
Wszelkie smażone lub tłuste potrawy , takie jak smażony kurczak i frytki , należy unikać , aby zmniejszyć ilość olejów tłuszczowych w systemie trawienia . Fast foods i smażone pokarmy są bogate w niezdrowe tłuszcze nasycone , które mają tendencję do spowolnienia całego procesu trawiennego .
Zbiory przetworzonej żywności
Pokarmy, które zostały zmienione od ich pierwotnego stanu i przetwarzane przez puszkowanie zamrażania, pasteryzacji i inne metody powinny być także uniknąć lub ograniczyć do minimum. Przetworzonej żywności , takich jak mleko, mrożone obiady , produktów mlecznych, przekąsek i czekolada miejscu jakiejś ilości stresu na cały proces trawienia i zazwyczaj nie dostarczają zdrowych składników odżywczych . Foto Foto Foto Foto czerwonego mięsa i wieprzowina
Mięso jest trudniej na układ trawienny , ponieważ wymaga więcej enzymów , aby rozbić . Układ trawienny po prostu przyzwyczaić się do nie posiadania pęcherzyka żółciowego skorzystają nie trzeba pracować ciężej strawne czerwonego mięsa po zabiegu. Wieprzowina jest jednym z bardziej złożonymi mięs , które są bardzo trudne dociała do strawienia. To może siedzieć w żołądku aż do pięciu godzin przed jego podziałem i trawione , co powoduje inne pokarmy by stać się bardziej kwaśny i gazowe , w którym pozostają w żołądku w międzyczasie .
Zbiory Kwaśne owoce
kwaśne owoce, takie jak pomarańcze, grejpfruty , cytryny i ananasa , zawierają dużo kwasu , które mogą zafałszować układu pokarmowego , zwłaszcza taki, który stara się dostosować do zmian . Kwas może prowadzić do gazu w żołądku i utrudniają proces trawienia węglowodanów .
Zbiory Pikantne przekąski i kofeiny
Pikantne przekąski, kawa , napoje gazowane i inne produkty zawierające kofeinę może spowodowaćżołądek dużo gazu i kwasowości , co zwiększa prawdopodobieństwo konieczności nieznacznego ból i dyskomfort podczas gdy jedzenie jest trawione .
Brokuły
Mimo, że brokuły są bardzo dobre dla organizmu aż składników odżywczych i błonnika , nie sprzyja łatwej trawienie . Brokuły, kalafior i kapusta może powodować wzdęcia w okolicy żołądka z powodu nagromadzonych gazów .
Zbiory alkoholowe napoje
pije dużo alkoholu ma tendencję do tworzenia większej kwasowości obrębie przewodu pokarmowego System i może mieć wpływ na proces trawienia . Ponadto , zbyt dużo płynu może zacząć rozcieńczać enzymów w systemie , które są potrzebne do prawidłowego podziału żywności . Imperium
