O Kwasu Niestrawność Relief

Kwas niestrawność lub zgaga, jestczęstym zjawiskiem dla wielu ludzi . Jest to spowodowane tym, że kwas z żołądka cofa się do przełyku dla jednej lub innego powodu . Istnieje wiele wyzwalacze i wiele środków na zgagę . Możliwości leczenia wahają się od zmiany stylu życia ponad -the-counter leków . Jak zawsze , omówić plan leczenia z lekarzem, aby ustalić, co jest najlepsze dla Ciebie. Over- the-counter leków

opcja łagodzące zgagę jestwykorzystanie ponad -the-counter (OTC) leków . Istnieje kilka opcji . Leki zobojętniające kwas solny , lub leki , które neutralizują kwas żołądkowy , sąszybkie forma ulgi. Typowe marki są Tums , Rolaids , Maalox lub Mylanta . Istnieją również leki zmniejszające wytwarzanie kwasu w żołądku , znane jako blokery H - 2 -receptor , które są wolniejsze działanie niż środki zobojętniające kwas , ale przynoszą ulgę w dłuższych okresach czasu. Tagamet HB , Pepcid AC lub Zantac są popularne marki H - 2 blokery receptora . Wreszcie , inhibitory pompy protonowej, leki są stworzone do kontroli kwasu żołądkowego i leczyć przełyk wszelkich szkód wyrządzonych przez poprzednich przypadkach niestrawności . Sprawdzić Prevacid 24 WP lub Prilosec OTC , jeśli uważasz, żeinhibitor pompy protonowej może być właśnie dla Ciebie .

Jak zawsze , należy porozmawiać z lekarzem o tym, co leki są odpowiednie dla danej sytuacji. Postępuj według instrukcji dozowania przewidzianych przez producenta do bezpiecznego i skutecznego leczenia .
Naturalne Zapobieganie

Jeśli zażywasz leki , nie jest dla Ciebie , dla jednej lub innego powodu , należy rozważyć stosując naturalne metody , aby zapobiec zgaga .

Przed spożyciem posiłku , popijając mieszankę około 1 łyżki. soku z cytryny lub octu jabłkowego w szklance gorącej wody może zapobiec ewentualnej niestrawność . Wynika to z właściwości zasadowe zarówno soku z cytryny i ocet jabłkowy, który przeciwdziała zakwaszenie powoduje niestrawność. Mięty pieprzowej i rumianku neutralizuje również kwas żołądkowy . Picie jednego z tych około 30 minut przed jedzeniem może zapobiec zgaga .

Mieszania 2 lub 3 krople Mint istocie do wiadomości szkła 8 uncji wody i pije go co 3 do 4 godzin , może także zapobiegać kwas niestrawność . Imperium leki naturalne

po raz kolejny , jeśli trzeba użyć naturalny środek na niestrawność , który już jest w toku , istnieje kilka opcji . Owoce wysokie właściwości zasadowe mogą być korzystne. Spróbuj pić sok ananasowy , lub zjeść pomarańczę lub trochę winogron . Soda oczyszczona ( około 1 /2 łyżeczki ) miesza się w szklance wody może być również bardzo uspokajający do rozstroju żołądka . Pić mięty pieprzowej, rumianku lub herbaty , malina jeżyna . Zażyciu mieszaniny równych ilości miodu i sokiem z cytryny jest równieżpomocny środek .
Inne środki zaradcze Alternatywne

Są inne alternatywne środki w stylu życia , które mogą pomóc zapobiec zgaga powstawaniu. Utrzymać zdrową wagę , ponieważ nadmiar kilogramów może pchać się na brzuchu i zmusić kwasu do przełyku . Unikaj noszenia odzieży , która jest zbyt mocno, gdyż może to mieć taki sam skutek . Jedzenie dużych posiłków lub jedzenie zbyt szybko może wywołać zgagę więc jeść mniejsze porcje i nie spiesz się podczas jedzenia . Należy także unikać leżenia na kilka godzin po posiłku , aby dać szansę żołądek do trawienia . Ponieważ stres jest częstoprzyczyną , za aromaterapia , łagodne ćwiczenia, medytacja , muzyka lub masaż .
Co należy unikać

Unikaj spożywania sos pomidorowy i alkoholu , zarówno najczęstsze przyczyny niestrawności kwasu . Napoje zawierające kofeinę , takie jak kawa, herbata , napoje gazowane i napoje energetyczne , może pogorszyć niestrawność z powodu ich wpływu na przełyku , a należy również unikać . Palenie jest kolejnym zachowanie znaleziono wywołać niestrawność , więc cofać się na palenie lub zatrzymać całkowicie. Imperium