Naturalne leki na kaca

nocy picia może byćdużo zabawy ... aż po przebudzeniurano . Jeśli chodzi o kaca , naturalne zabiegi wydają się działać lepiej niż cokolwiek innego , chociaż nie u każdego wydaje się reagować na tych samych środków. Następnym razem cieszyćnoc w mieście , za te pomysły , które pomogą Ci odzyskać od niego. Instrukcja
1

Wypij szklankę soku . Cukru w ogóle, ale szczególnie fruktoza, pomaga rozcieńczony alkohol z systemu szybciej i bardziej efektywnie . Możesz także spróbować przemian małą szklankę soku ze swoimi napojów alkoholowych , więc szanse na upijanie się na pierwszym miejscu sądużo niższe . W obu przypadkach , soki z większej koncentracji cukru są lepsze niż te rozcieńczone .
2

Mają dużo wody . Nie tylko nie pomaga woda przemywać toksyn z organizmu , ale również pomaga uzupełnić utracone płyny z powodu przetwarzania organizmu alkoholu . Biorąc dawkę witaminy B ( szczególnie B12 ), który jest również utracone w trakcie przetwarzania alkoholu , może również pomóc .
3

Pij kawę lub herbatę . Kofeina obkurcza naczynia krwionośne , dlatego jest to takdobry lek ból głowy . Dodać miód do kubka z jakiegoś naturalnego cukru . Pamiętaj, aby pić więcej wody , jeśli pijesz kawę , jak kofeina odwadnia .
4

Sip sody . Szklanka Coca Cola zapewnia zarówno kofeiny i cukru , a także trochę gazu , w celu złagodzenia nudności . Pozostałe napoje bezalkoholowe są również w porządku, ale Coca Cola ma najwyższe stężenie kofeiny .
5

Zjedz coś lekkiego . To będzie więcej niż prawdopodobne , złagodzić nudności . Proste , gęste pokarmy , takie jak banany lub masło orzechowe są najlepsze . Lub spróbuj małą kanapkę . Trzymaj się z dala od używek i ostrych przypraw , które mogą powodować nudności lub zwiększyć ból głowy . Imperium