Czy ryż powoduje złe trawienie?

Chociaż prawdą jest, że niektóre osoby mogą mieć specyficzną wrażliwość lub alergie na określone pokarmy, sam ryż na ogół nie powoduje złego trawienia u zdrowych osób. Wiadomo, że ryż jest lekkostrawny i często jest zalecany osobom z wrażliwością układu trawiennego.