Ile razy w tygodniu 11-latek może jeść jajka?

American Heart Association zaleca, aby dzieci w wieku od 2 do 11 lat ograniczały spożycie cholesterolu w diecie do nie więcej niż 300 miligramów dziennie. Jedno duże żółtko jaja zawiera około 185 miligramów cholesterolu, więc 11-latek może bezpiecznie zjeść do 2 jaj dziennie, czyli 14 jaj tygodniowo.

*

*

Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania

  1. Czy pragnienie lodu jest oznaką anemii?
  2. Jak zapobiegać nawrotom objadania się
  3. Definicja straty lub brak apetytu
  4. Jak rozpoznać Compulsive Przejadanie się ukochanej
  5. Jak rozpoznać objawy hipoglikemii
  6. Zespół gwałtownego objadania Rokowanie
  7. Czy jedzenie koralików perlerowych jest dla Ciebie dobre czy złe?
  8. Efekt suchości w ustach podczas połykania
  9. Czy powinienem powiedzieć mamie, że mam zaburzenia odżywiania?
  10. Przyczyny Przejadanie