Dnę Suplementacja diety

moczanowa jesttypu zapalenia stawów charakteryzuje się gwałtownym , szybkiego sztywności i bólu występujących w jednej lub więcej szczelin w organizmie. Podczas gdytradycyjne dna dieta obejmuje ograniczenie pokarmów o wysokiej zawartości puryn , może również być w stanie zmniejszyć swoje dna przez reżim suplementów mających na celu zmniejszenia stanu zapalnego i zapewnić obfite dawki najważniejszych witamin i minerałów. Suplementy dla Dna

Rozważ biorąc od 5 do 10 g oleju rybiego dziennie. Olej z ryb , która jest bogata w tłuszcze omega-3 , jest dostępny jako suplement over-the -counter . Według Arthritis Today, strony internetowej dla osób cierpiących na zapalenie stawów ,dzienna dawka oleju z ryb może pomóc zmniejszyć stan zapalny spowodowany zapaleniem stawów , zapewniając pewną ulgę.

Rozważ biorąc aminokwasy dalej zmniejszyć stan zapalny i złagodzić objawy . Określone aminokwasy pod obejmują L - glicynę , L- glutaminę , L- glutation . Dodatki te działają jak leki zobojętniające sok żołądkowy , oprócz pomocyciało oczyścić się z nadmiernym poziomem kwasu moczowego w organizmie , główny winowajca za dny. Weź l- glicyny i L- glutaminę cztery razy na dobę w dawce 500 mg na dawkę i L- glutationu w dawce 500 mg dwa razy na dobę w jednej dawce .
Zbiory Witaminy dla Dna

Suplement diety z witaminami C, E, i pełną witaminy B kompleks , aby upewnić się, że twoje ciało pozostaje w optymalnym zdrowiu nawet podczas jedzenia diety , ukierunkowanej na ograniczenie objawów dny moczanowej . Dążyć do spożywania między 600 a 800IUs witaminy E , od 500 do 3000 mg witaminy C oraz między 50 a 150 mg kompleksu B- witaminy na dobę , podczas gdy do czynienia z dna . Imperium