Jak jeść wiśnie Cure Gout

Dna moczanowa jestbolesna choroba, która powoduje ból i obrzęk stawów i tkanek otaczających . Nadmiar kwasu moczowego w organizmie może prowadzić do dny moczanowej . Wielu lekarzy sugerują przyjmowanie leków i modyfikacji diety , aby pomóc zmniejszyć natężenie i częstotliwość dna. Jednym z najczęściej zalecanych środków spożywczych łagodzenia dny jestwiśnia . Jedna filiżanka pestki wiśni daje 97 kcal , 3 g błonnika , 20 g cukru i 2 g białka . Wiśnie zawierają także witaminy A, wapnia, żelaza i witaminy C. Niektóre badania wskazują na wiśnie jako czynnik zmniejszenia stanu zapalnego i ilość urates w organizmie , przyczynia się do dny moczanowej i antyoksydanty w wiśni są myśli , aby pomóc zwalczać stany zapalne przez pobudzanie układu odpornościowego organizmu . Potencjalnie zwalczania dna poprzez spożywanie całych wiśnie i czereśnie w przy użyciu różnych receptur , z smaczny obiad danie na popołudniową orzeźwiający koktajl . Rzeczy, które musisz
wiśnie
chicken Obrazów oliwy z oliwek Obrazów skrobi kukurydzianej Obrazów plastry pomarańczy
Tosty Slivered migdały
banana Obrazów Sok pomarańczowy Obrazów jogurt Obrazów Lód

Pokaż więcej instrukcji
Cherry Glaze
1

Sautee kawałki drobiowe w oliwie z oliwek na średnim ogniu , aż nie dłuższy różowy (około 20 minut).
2

Zdjąć kurczaka z patelni; . nie myć patelnię
3

Dodawaj 15 puszka ciemne pestki wiśni i 1/2 szklanki cukru na patelni . Zostaw trochę soku z wiśni w puszce . Doprowadzić do wrzenia .
4

Dodaj 1 łyżkę mąki kukurydzianej z sokiem wiśniowym w puszce i dobrze wymieszać , ażskrobia kukurydziana rozpuszcza . Wlać mieszaninę do miski i wymieszać , aż płyny się grubsze.
5

Dodaj kilka cienkich plasterków pomarańczy (ze skórką ), wraz z 1/2 filiżanki prażonych migdałów do slivered patelni .
Łódź 6

Powrót kurczaka do miski i przykryj ją z sosem wiśniowym . Gotować na wolnym ogniu przez 5-10 minut dłużej przed podaniem.
Cherry Smoothie
7

Usunąć pestki z 1/2 szklanki świeżych pestki ciemnych wiśni .

8

Dodaj wiśnie , wraz z jednym małym banan, 1 szklanka jogurtu waniliowego i 1 szklanka soku pomarańczowego , do blendera .
9

Umieść 04:56 do dużych kostek lodu blender .
10

Mix na dużej prędkości , ażlód jest kruszony ikonsystencja napoju jest gładka i kremowa . Imperium