Sinus Zakażenie Pomoc

Leki odmiany antybiotyku może chwilowo przynieść ból z zapaleniem zatok pod kontrolą. Jednak lekarze są coraz bardziej zdania, że​​stały zdrowy stan zatok i nosa jest konieczne, aby zapobiec nawrotom i leczyć choroby. Jeśli zastosujemy się do pewnych naturalnych środków , można prawie na pewno uzyskać zwolnienie z twarzy i czole ciśnienie, ból zęba , zmęczenie i trwałe przeziębienia , które są charakterystyczne dla zapalenia zatok . Płyny

unclogging zatok ma zasadnicze znaczenie w przypadkach zapalenia zatok . Jeśli dużo gorących płynów , takich jak zielony, czarny , bezkofeinowa lub herbata ziołowa i bulion z kurczaka i zupa jarzynowa , w dowolnym czasie w ciągu dnia pić , zatok będzie powoli unclogged . To dlatego, żeciepło w płynach uczyni Twoje wilgotne błony śluzowe , pomaga stopy błony nosa lub rzęsek poruszać się szybciej i wypchnąćśluzowa szybko. Jeśli jesteś w podróży lotniczej na długi , uważaj na suche powietrze wewnątrz samolotu , które jest szkodliwe dla zatok . Czy gorąca herbata z torebki herbaty regularnie w czasie lotu .
Ciepły okład

Ciepły okład jest przydatna aplikacja dla zapewnienia zwolnienia z zapaleniem zatok . Zrobić gorący kompres z ciepłym wilgotnym chusteczce i przytrzymać go do twarzy , między oczy , w czoło i nos trzy razy dziennie , przez co najmniej pięć minut za każdym razem . To stopićśluzu , zwiększają krążenie w zatokach i pomóc rzęsek błony nosowej wypędzićśluzowej szybciej . Imperium nawadniania morskie

Marka
rozwiązanie morskich lub wziąć butelkę wody słonej sklepie kupił i nauczyć prawidłowej procedury wąchania go szybko i z nosem przy obniżonym ciśnieniu . Zajmie to wodę bezpośrednio śluzowych zatok i pomóc olej go . Ale uważaj , jak tego nie zrobisz to poprawnie, to może pogorszyć stan .
Aromaterapia

aromaterapii pomocą różnych środków , takich jak eukaliptus i mentol do pomocy oleju otwarciem zatok . Dodaj kilka kropli każdego z tych aromaterapią oliwy do miski gorącej wody lub otworzyć butelkę tych olejów i wdychać . Wasabi , że pochodzi z naczynia sushi w japońskiej restauracji może być używany też. Wszystko to powinno być co najmniej dwa razy inhalacji każdego dnia , zwłaszcza gdy jest zimno .
Rano Herbata

wypić filiżankę gorącej herbaty zanim wstaniesz z łóżka rano . Podczas snu w nocy ,rzęski błony nosa zwalniać wraz ze spadkiem temperatury ciała . Z gorącą herbatą ,rzęski może ruszyć i wypłukując zgromadzonych śluzu , zanim zaczniesz swój dzień z bardziej skomplikowanych działań dla układu oddechowego w sklepie.
Szef npm

Trzymaj głowę w wyższej wysokości , żereszta ciała podczas snu . Użyj poduszkę lub dwa, aby podpierać się w górę , aby utrzymać przepływ nosa i zatok otwarte podczas snu .
Zbiory Działania ogólne

cierpi na atak zatok unikać czytania, pisania lub działalności , dla którego chcesz użyć oczy . Ponieważ jasne światło może zwiększyć ból , staraj się światła przygasły . Unikaj głośnych , zatłoczonych miejscach przynosić ból głowy pod kontrolą. Reszta również. Imperium