Dlaczego nagle dostajesz zawrotów głowy i boli cię głowa, widzisz lub poruszasz się prawidłowo przez krótką chwilę?
Istnieje wiele różnych przyczyn zawrotów głowy, ale niektóre z najczęstszych to:
* Łagodne napadowe zawroty głowy pozycyjne (BPPV) jest najczęstszą przyczyną zawrotów głowy. Jest to spowodowane przemieszczeniem się małego kawałka wapnia w uchu wewnętrznym. Kiedy głowa jest poruszana w określonych pozycjach, wapń może poruszać się i podrażniać nerwy w uchu wewnętrznym, powodując zawroty głowy.
* Choroba Ménière’a to schorzenie, które wpływa na ucho wewnętrzne i może powodować zawroty głowy, utratę słuchu i szumy uszne (dzwonienie w uszach).
* Zapalenie nerwu przedsionkowego to infekcja wirusowa atakująca nerw przedsionkowy, który odpowiada za równowagę.
* Udar może uszkodzić część mózgu kontrolującą równowagę, prowadząc do zawrotów głowy.
* Uraz głowy może również uszkodzić ucho wewnętrzne lub nerw przedsionkowy, powodując zawroty głowy.
* Niektóre leki , takie jak antybiotyki, leki przeciwhistaminowe i leki przeciwdepresyjne, mogą również powodować zawroty głowy jako efekt uboczny.
Jeśli występują zawroty głowy, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby ustalić przyczynę i zastosować odpowiednie leczenie.
Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić objawy zawrotów głowy:
* Połóż się i odpocznij.
* Unikaj gwałtownych ruchów głową.
* Utrzymuj nawodnienie.
* Jedz zdrową dietę.
* Regularnie ćwicz.
* Unikaj kofeiny i alkoholu.
* Zażywaj leki dostępne bez recepty, takie jak meklizyna lub dimenhydrynat, aby złagodzić nudności i wymioty.
Zawroty głowy mogą być bardzo przerażającym doświadczeniem, ale zwykle nie są poważne i ustępują samoistnie w ciągu kilku dni lub tygodni. Jeśli występują zawroty głowy, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby wykluczyć jakąkolwiek poważną chorobę współistniejącą.
