Co mogę jeść żywności Z przepukliny rozworu przełykowego ?

Przepuklina rozworu przełykowego jest często związane z zgaga , i występuje wtedy, gdyczęść żołądka przesuwa się do przepony i do przełyku . Zalecenia dietetyczne
unikać ziemniaków , ponieważ mają tendencję do siedzenia ciężko na żołądku .

Lekarze sugerują, jedzenie żywności, które mają niską zawartość tłuszczu , o niskiej kwasowości , a które nie są ciężkie na żołądek.
Zatwierdzony Foods

Wybierz chude mięso , takie jak ryby , aby dodać do swojej diety .

wybrać owoce, takie jak jabłka i banany, oraz warzywa takie jak marchew, brokuły , które są naturalnie niskiej kwasowości . Pszenicy i ryżu produkty mogą pomóc w absorpcji kwasów . Zastąpić regularnych produktów mlecznych z soi. Chude mięso są równieżczęścią przyjętego diety.

Dieta Ograniczenia
Unikaj coffe whic zawiera kofeinę i kwasowość .

Mayo Clinic sugeruje unikanie napojów alkoholowych i produktów, które mogą powodować zgagę , takie jak tłuszczowe lub kwaśnych pokarmów .
Zbiory Rodzaje przepukliny rozworu przełykowego
przepukliny rozworu przełykowego

są małe dość często i rzadko powodować problemy . Duże rozworu przepukliny mogą być leczone lekami , chociaż w skrajnych przypadkach mogą wymagać operacji . Lekarze mogą przepisywać leki zobojętniające sok żołądkowy , które neutralizują kwasy żołądkowe lub leki , które zmniejszają produkcję kwasu .
Wspólne czynniki ryzyka
odchudzania może oczywiście pomóc zmniejszyć kwasu refluks . mięśnie

membranowe mogą zostać uszkodzone przez nadmierne parcia lub nacisków na powierzchni żołądka . Przepukliny rozworu przełykowego najczęściej dotyka osób po 50 roku życia ,otyłych i palaczy .
Lifestyle Zmienia
Mayo Clinic proponuje podniesienie głowy łóżka sześć cali , aby pomóc złagodzić noc objawów czas .

od nadmiernego ciężaru może wywierać presję na obszarze żołądka i zachęcać refluksu kwasu , utrata masy ciała może pomóc złagodzić objawy refluksu kwasu . Jeść mniejsze porcje , częściej w ciągu dnia. Unikaj ustanawiające bezpośrednio po posiłku . Imperium