Dlaczego smażonych Przyczyna zgaga

? Smażone potrawy mogą powodować zgagę u wielu ludzi , ale szczególnie u osób z choroba refluksowa przełyku (GERD) . " Zgaga " czujesz wyników kwasu żołądkowego , który uciekł do żołądka . Zawartość tłuszczu

Smażone potrawy są smażone w tłuszcze i oleje , z których oba są trudne do strawienia . Słabo osuszone i przygotowane potrawy smażone pochłaniają niektóre z tłuszczu do samego jedzenia , kiedy jeść , to tłuszcz jest następnie przekazywany do twojego przewodu pokarmowego
Powoduje

. tłuszczowych i smażonych potraw wziąć dłuższy czas trawienia i spowodować jedzenie , które odbędzie się w żołądku dłużej . Z koleinadmiar żywności obecny w żołądku powoduje dolnego zwieracza przełyku na relaks , dzięki czemu kwas do przełyku . Imperium zewnętrzne Przyczyny

Zbyt dużo jedzenia lub ciśnienie w żołądku może także rozluźnienie niższego zwieracza przełyku , które po zgięciu , zapobiega żywności i kwas odprowadzając z powrotem do przełyku. - Urazów , takich jak występ żołądka do membrany , znane jako rozworowa - może przyczynić się do zgagi . Otyłość i ciasne ubrania są również częstą przyczyną presji na żołądku , które przyczyniają się do zgagi .
Czynników przyczyniających

niepalących, napoje gazowane i kwaśne pokarmy mogą także przyczynić się do i powodować zgagę .
Zapobieganie

Smażone potrawy powinny być dobrze osuszone i spożywane tylko z umiarem . Ponadto, jeść mniejsze, częstsze posiłki zamiast większe , co umożliwiprawidłowe odprowadzenie żołądek . Imperium