Jak leczyć GERD

Przewlekłe choroby refluksowej przełyku lub GERD może poważnie naruszać przełyku i umieścić cię na ryzyko raka gardła, jamy ustnej i przełyku . Objawy choroby refluksowej nudności, zgaga , wymioty, kaszel. Ale z leczenia można zmniejszyć objawy i do tyłu gardła szkody. Rzeczy, które musisz Foto Leki

Pokaż więcej instrukcji
1

Stand up w celu złagodzenia objawów . GERD jest powszechne po jedzeniu , a leżącej zwykle wywołuje objawy. Trzymać głowę w pozycji pionowej i stanąć do łagodzenia objawów , takich jak nudności, zgaga i kaszel .
2

Podnieś głowę łóżku . Kontroli objawów refluksu podczas snu poprzez usytuowanie obiektu , takiego jak drewno pod swoim blokiem bedpost podnieść głowy sześciu do dziewięciu cali .
3

Powstrzymanie się od wykonywania po jedzeniu . Angażowania się w aktywności fizycznej natychmiast po zjedzeniu prosi refluks . Odczekać co najmniej godzinę po jedzeniu .
4

Budka dodatkowych kilogramów. Otyłość jest inny wyzwalacz GERD . Utrzymać zdrową masę ciała , aby zatrzymać się i leczyć szkody wyrządzone przez choroby refluksowej przełyku . Wykonywać minimum 90 minuttygodniowo i zmniejszyć spożycie tłuszczu
5

identyfikację żywności , które zwiększają produkcję kwasu . Dieta jestgłównym czynnikiem w GERD . Niektóre produkty , takie jak potrawy smażone , tłuste , pikantne żywności i kwaśnych pokarmów zachęty do produkcji kwasu żołądkowego . Usuń te pokarmy z diety , aby zatrzymać refluks .
6

Redukcja kwasu przez rzucenie palenia . Palenia wpływa również produkcję kwasu w żołądku i powoduje przepływ powrotem kwasu . Rzucić palenie , aby złagodzić refluks i odwrócić gardła obrażenia .
7

Walka GERD z lekami . Jeśli nie udaje się wyleczyć GERD z zmian w stylu życia , takich jak brać leki OTC i leków zobojętniających kwas reduktorów do kontroli na receptę i leczyć refluks przełyku . Skuteczne leki obejmują prevacid , Protonix i Tums Imperium Katowice