Strona główna Środki zaradcze na Leczenie Zgaga

zgaga, zwany także niestrawność , charakteryzuje się słabym śluzowej żołądka . Zgaga jest to wspólny problem z wielu przyczyn . Przyczyny zgagi m.in. jedzenie zbyt szybko , stres , nadwaga , dziedziczność ,dieta bogata w tłuszcze i więcej . Istnieje wiele leków, dostępny na receptę w leczeniu zgagi , ale istnieje wiele naturalnych środków, jak również , że nie mają ryzyko skutków ubocznych leku . Spróbuj domu środków na zgagę , a jeśli i niestrawność nie ustąpi, skontaktuj się z lekarzem . Wspólne drażniące

Przed leczeniu zgagi z naturalnych środków domowych , oceny bieżącego życia . Cherie Calbom i Maureen Keane , autorzy " wyciskania dla życia", że tytoń i alkohol są bezpośrednio związane z zgaga , zgaga i chorzy powinni wyeliminować lub znacznie zmniejszyć o tych dwóch substancji . Pozwoli to ustalić, czy palenie i picie alkoholu są źródła swojej niestrawności , lub jeśliproblem jest z innych powodów.
Banany

Masz banana na śniadanie lub pracy to gdzieś w swojej codziennej diecie . Banany płaszczżołądka i chronić go przed bolesnymi kwasów trawiennych . Banany są bardzo łatwe do strawienia , więc nie tylko w leczeniu niestrawności naturalnie , ale także nie spowoduje dalszego zgagę . To naturalne leki zobojętniające kwas solny działa zarówno świeże lub suszone banany , a to trwa tylko kilka minut, w łagodzeniu zgagi występują . Imperium unikać przejadania

dwa z przyczyny zgagi są ​​otyłość idieta bogata w tłuszcze . Przejadanie rozciąga żołądek i powoduje zgagę wraz z wieloma innymi problemami . Zbyt dużo jedzenia na raz powoduje zbyt dużo w żołądku , co powoduje strawionego pokarmu do bańki z powrotem i powodować ból refluksem i zgaga . Jedz mniejsze posiłki w miłej atmosferze , bo stres jest również związane z niestrawnością .
Pieczenia

rozpuścić łyżeczkę sody oczyszczonej w szklance wody . Sodę oczyszczoną neutralizuje się kwasy , jak tylko jest zużywana . To ma kilka skutków ubocznych . Pierwszą jest to, że nie mają przyjemnego smaku. Ci, którzy korzystają z tej metody łagodzenia niestrawność zalecają picie go szybko przez słomkę . Drugim efektem ubocznym jest to, że natychmiast uwalniają gaz z nagromadzonego kwasu , co może doprowadzić do nieuchronnie bekać .
Mint Tea

Herbata miętowa ma detoksykujący wpływ na ciała . Filiżankę miętowej herbaty po posiłku będzie uspokoić żołądek i zapobiegają występowaniu zgagi . Ważne jest, aby zauważyć , że dotyczy to tylko herbata miętowa , nie mięta czy miętówki w ogóle. Kiedy w postaci herbaty , mięta jestlekarstwo na zgagę . Podjęte w inny sposób , np. w mennicy cukierków lub oleju , zostały rzeczywiście zgłoszone powodować zgagę .
Bedtime

Poczekaj kilka godzin po jedzeniu przed pójściem łóżko . Leżącej tuż po jedzeniu może utrudnićorganizmowi trawić niedawno spożywanego pokarmu . To spowoduje refluksu kwasu i zgaga strasznego . Pozwalając aby całkowicie strawić jedzenie przed snem zmniejsza ryzyko nocnych niestrawności . Jest to szczególnie ważne, ponieważ posiłki obiadowe są zazwyczajnajcięższy dnia i wymaga więcej czasu, aby z powodzeniem być strawione .
Zbiory Ginger Root

Ginger pomocnicy korzeniowe w trawieniu i jest powszechnie zalecane w przepisach kucharskich , aby zapobiec zgaga . Wspólny środek żołądek jest zdenerwowany, piwo imbirowe --- imbir jeststarożytny przygotowanie żołądka . Historycy twierdzą, że korzeń imbiru był prawdopodobnie jednym z pierwszych leków stosowanych na zgagę . Imbiru można znaleźć w sklepie spożywczym i muszą być obrane przed zjedzone . Imperium