Jak zatrzymać zgaga Skutecznie

Istnieje kilka prostych sposobów , które można zatrzymać zgaga . Nie musisz brać leki , aby zatrzymać bólu , gdy pojawi się zgaga . Ten artykuł przedstawi jak skutecznie zatrzymać zgaga . Instrukcja
1

pierwszym krokiem do zatrzymania zgaga jest żuć gumę bez cukru . Guma do żucia bez cukru stworzy tyle śliny w ustach , aby zmusić kwas żołądkowy powrotem żołądka . Unikaj żucia , która zawiera cukier, to jest złe dla zębów i konsekwentnie gumy do żucia z cukrem w niej może prowadzić do problemów stomatologicznych .
2

Drugim krokiem jest do picia herbaty imbir . Imbir herbata zawiera składniki, które wzmacnia części przełyku , które pozwalająkwas z żołądka trafi.
3

Trzeci krok , aby zatrzymać zgaga jest spać na lewym boku , gdy idziesz spać w nocy. Podczas snu na lewym bokukwas z żołądka minie szybciej w dół do jelit i złagodzić refluksu kwasu , który powoduje zgagę . Imperium