Co Zmniejsza zgaga

? Zgaga może byćsporadyczne występowanie, ale z pewnością jestbolesna . Kiedy czujesz, że znają spalanie i kwaśny smak w gardle , spróbuj zgaga środków do szybkiego i skutecznego środka . Rodzaje leków

Leki zobojętniające jak Tums lub Rolaids zapewniają najszybsze rezultaty, aleulga może być krótkotrwałe . H-2 blokery receptora jak Tagamet i Pepcid więcej czasu do pracy, ale dłużej. Niektórzy chorzy zgaga znaleźćpołączenie tych dwóch zapewnić najbardziej efektywną pomoc zgaga .
Dieta Porady

Najlepszym sposobem leczenia zgagi może być to powstrzymać przed rozpoczęciem . Dowiedz się , które pokarmy powodują zgagę dla Ciebie i unikać ich jak najwięcej . Jeśli musisz się poddać , podjąć bloku receptora H - 2 pół godziny przed posiłkiem , aby utrzymać bolesne objawy w zatoce.

Lifestyle Porady

Palenie nasila zgagę ponieważ nikotyna zwiększa produkcję kwasu . Nałogu i objawy zgagi mogą zniknąć , jak również. Utrzymywanie zdrowej wagi może zmniejszyć występowanie zgagi .
Bedtime Porady

Jeśli zgaga jest utrzymanie się spać w nocy , unikać jedzenia zbyt blisko snem. Można również podnieść głowę do łóżka na kilka centymetrów , aby utrzymać kwasu żołądkowego , gdzie należy .
Ostrzeżenie

dwa lub więcej razy w tygodniu W przypadku wystąpienia objawów zgagi , skonsultować się z lekarzem . Częsta zgaga może wskazywać na stan znany jako GERD , które potencjalnie mogą powodować poważne komplikacje w wyściółki przełyku . Imperium