Menopauza i Nadciśnienie

Zgodnie z Food and Drug Administration , prawie 65 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych mają wysokie ciśnienie krwi . Rush University Medical Center twierdzi , że ponad połowa wszystkich kobiet powyżej 60 roku życia mają wysokie ciśnienie krwi . Gdy nie jest leczone , wysokie ciśnienie krwi może powodować zagrażające życiu choroby, takie jak zaburzenia czynności nerek , udar mózgu , zawał serca i ślepoty . Zgodnie z Mayo Clinic , ciśnienie krwi zazwyczaj wzrasta po menopauzie . Definiowanie nadciśnienie

Ponieważ nadciśnienie może mieć żadnych widocznych objawów ,jedynym sposobem, aby wiedzieć, czy ciśnienie krwi jest zbyt wysoki , aby został on sprawdzony przez pracownika służby zdrowia . Łódź

Według National Institutes of Health (NIH) , odczyty ciśnienia krwi składa się z skurczowego ( ciśnienia , gdy serce bije ) i rozkurczowego (ciśnienie gdy serce relaksuje ) . Czytanie 120/80 lub niższe ciśnienie krwi jest normalne . Poziom 140/90 lub wyższe jest wysokie ciśnienie krwi . Łódź

góry ilość mieści się między 120 a 139 idolna ilość wynosi między 80 i 89, jest on zdefiniowany jako prehypertension .

Aging

Jako kobieta wieku , jej szanse na rozwój wysoki wzrost ciśnienia krwi . Kobiety po menopauzie są bardziej narażone na nadciśnienie. Według Harvard Health Publications , nadciśnienie wpływa tylko 13 procent kobiet w wieku poniżej 44 , prawie 50 procent kobiet w wieku 60 i 80 procent lub więcej osób w wieku powyżej 75 . Imperium Menopauza

Według American Heart Association , po menopauzie kobiety szans na rozwój nadciśnienia staje się większa niżmężczyzny . To prawda , nawet jeśli mieli normalne ciśnienie krwi w całym swoim życiu .

Harvard Zdrowie Publikacje mówi po wieku 55 lat , ciśnienie krwi u kobiet ( szczególnie skurczowe ciśnienie ) jest w stanie rosnąć bardziej surowo , niż ma to miejsce w mężczyzn . Może to być spowodowane , przynajmniej częściowo do zmian hormonalnych .

Hormony

Wydaje się, żepołączenie pomiędzy hormonalnych i biochemicznych zmian , które wystąpiły w okresie menopauzy i wysokie ciśnienie krwi .

Mayo Clinic mówi te zmiany hormonalne mogą spowodować większą wrażliwość na sól i prowadzą do przyrostu masy ciała , co może przyczynić się do wysokiego ciśnienia krwi .

w niektórych przypadkach , kobiety, które biorą hormon terapia zastępcza w trakcie i po menopauzie są bardziej podatne na rozwój ciśnienie krwi .
Zarządzanie Nadciśnienie

różnorodnych środków samo- opieki może pomóc kontrolować ciśnienie krwi .

Jeśli zyskały nadwagi , postawiła sobie za cel , aby go stracić . Dodać punkt do realizacji aktywności fizycznej do codziennego harmonogramu .

Zjedz pożywne zdrowe serce żywności , w tym warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste , i cofać się na sód . Jeśli palisz , spróbuj zamknąć. Także ograniczyć spożycie alkoholu lub powstrzymania się od niego całkowicie .
Leki

Jeśli to konieczne, lekarz może przepisać leki , aby pomóc obniżyć ciśnienie krwi . NIH mówi leki ciśnienie krwi działać w różny sposób do zarządzania ciśnienie krwi . Niektórzy ( diuretyki amilorydu ( Midamor ) m bumetanid ( Bumex ) obniżają ciśnienie krwi, przez usunięcie nadmiaru płynów i soli z organizmu . Łódź

Inne rodzaje leków inhibitory konwertazy angiotensyny ( inhibitory ACE) benazeprilu /Lotensi kaptopryl /CAPOTEN powoli w dół serca lub mają działanie uspokajające i zwiększanie wpływu na naczynia krwionośne . Imperium