Jak korzystać z ręcznego ciśnieniomierz
Wysokie ciśnienie krwi jest powszechne wśród osób dorosłych w każdym wieku . Wiele osób wybiera się do monitorowania ciśnienia krwi w zaciszu własnych domów z monitorem ciśnienia krwi ręcznego . Rzeczy, które musiszprzewodniczącego Obrazów tabeli
Pokaż więcej instrukcji
1
Wyjmij odzież zwężający od górnego lewego ramienia .
2
Usiądź prosto na krześle z nogami odpoczynku płasko na podłodze . Nie krzyżuj nóg .
3
Odkręć mankiet ciśnieniomierza i przesuń lewą rękę przez to , aż znajdzie się około 1 /2 cala powyżej łokcia . Bezpieczne mankietu w tym położeniu za pomocą urządzenia zamykającego . Upewnij się, żemankiet nie jest zbyt napięty , sprawdzając, czy można przesunąć palcem pomiędzy mankietem i ramienia.
4
Połóż lewe przedramię na pobliskim stole , tak abymankiet ciśnienie krwi jest w przybliżeniu na tej samej wysokości co serce . Twoja dłoń powinna być skierowana w górę. Reszta w tej pozycji przez 5 do 10 minut .
5
napompować mankiet poprzez szybkie pompowanie bańki inflacji do 30 do 40 mm Hg wyższe niż normalne ciśnienie skurczowe . Jeśli nie jesteś pewien swojego normalnego ciśnienia skurczowego , napompować mankiet do około 180mmHg .
6
Po osiągnięciu właściwego ciśnienia , powoli uwalniają żarówkę inflacji . Oglądać wyświetlacz jako numery zaczyna się zmniejszać . Kiedy przyjdą do reszty , będzie mieć swój aktualny pomiaru ciśnienia krwi. Imperium
Następny artykuł:Normalna ciśnienia tętniczego do ćwiczenia
Poprzedni artykuł:Definicja Beta blokery