Czy 150 powyżej 95 to wysokie ciśnienie krwi?

Tak, 150/95 mmHg jest ogólnie uważane za wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie). Normalne ciśnienie krwi zwykle uważa się za niższe niż 120/80 mmHg. Odczyty ciśnienia krwi w zakresie od 120/80 mmHg do 140/90 mmHg uważa się za podwyższone lub stan przednadciśnieniowy. Odczyty wynoszące 140/90 mmHg lub wyższe są uważane za wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie.

Należy jednak pamiętać, że ciśnienie krwi może zmieniać się w ciągu dnia i mogą na nie wpływać takie czynniki, jak stres, aktywność fizyczna i leki. Jeśli masz pojedynczy odczyt wysokiego ciśnienia krwi, ogólnie zaleca się jego potwierdzenie dodatkowymi odczytami w miarę upływu czasu, aby ustalić, czy masz trwałe nadciśnienie.

Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, ważne jest, aby porozmawiać o tym z lekarzem, ponieważ może to zwiększyć ryzyko chorób serca, udaru mózgu, chorób nerek i innych problemów zdrowotnych. Lekarz może zalecić zmiany stylu życia, takie jak utrata masy ciała, zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i zmniejszenie stresu, aby pomóc w kontrolowaniu ciśnienia krwi. W niektórych przypadkach konieczne może być również przyjmowanie leków.