Czy to normalne, że ciśnienie krwi wynosi 107 na 72?

Nie nie jest normalne, gdy ciśnienie krwi wynosi 107 powyżej 72 mmHg.

Ogólnie uważa się, że normalne ciśnienie krwi mieści się w przedziale od 90/60 do 120/80 mm Hg. Wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, zwykle zaczyna się od około 130/80 mmHg.

Chociaż odczyt ciśnienia krwi wynoszący 107/72 mmHg nie jest tak wysoki, jak ciężkie nadciśnienie, uważa się, że jest podwyższony. Oznacza to, że jesteś w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia nadciśnienia tętniczego i związanych z nim powikłań zdrowotnych, takich jak zawał serca, udar i choroba nerek.

Jeśli ciśnienie krwi stale utrzymuje się powyżej normy, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem. Mogą zalecić zmiany w stylu życia, takie jak utrata wagi, zdrowa dieta i regularne ćwiczenia, które mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi. W niektórych przypadkach konieczne może być zastosowanie leków w celu kontrolowania ciśnienia krwi.