Nacisk technik masażu stymuluje uwalnianie tych hormonów, które rozszerzają naczynia krwionośne?

Nacisk technik masażu stymuluje wydzielanie endorfin, serotoniny i dopaminy. Hormony te wiążą się z receptorami na komórkach mięśni gładkich naczyń krwionośnych, powodując ich rozluźnienie i rozszerzenie. To rozszerzenie naczyń zwiększa przepływ krwi do masowanego obszaru, co może pomóc zmniejszyć ból, stan zapalny i skurcze mięśni.