Jak obniżyć poziom LH i FSH Naturalnie

Hormon folikulotropowy (FSH ) i hormonu luteinizującego ( LH ) są podstawowe elementy cyklu miesiączkowego . FSH sygnalizuje , że jajniki powinny produkować pęcherzyków , przez któryukaże się żółtko . Gdypęcherzyk jest w pełni dojrzały,przepięć sygnałów LH , żejajka powinny zostać zwolnione, co powoduje owulację . Gdy poziom FSH i LH są zbyt wysokie, to można kolidują owulację i zapłodnienia. Mimo, że istnieją leki na receptę , które mogą pomóc z równowagi hormonów , wiele kobiet decyduje się użyć naturalne podejście , takie jak joga, akupunktura lub medycyny chińskiej , aby obniżyć poziom FSH i LH . Instrukcja
1

ćwiczeń. Zwiększenie przepływu krwi do jajników może zmniejszyć produkcję zarówno FSH i LH w sposób naturalny. Ćwiczenia, które koncentrują się na miednicy , takie jak joga i pilates , może zwiększyć przepływ krwi do jajników naturalnie .
2

Rozważ używanie chińskich ziół , aby zmniejszyć poziom FSH i LH . Zabiegi te nie są monitorowane przez Food and Drug Administration ( FDA ) . Praktycy medycyny chińskiej mogą tworzyć mieszankę ziołowych suplementów , które mogą pomóc obniżyć poziom hormonów . Ponieważ zabiegi ziołowe mogą być silnym i nie są zatwierdzone przez FDA , korzystne jest skonsultować się z lekarzem regularnie podczas leczenia .
3

skonsultować się z lekarzem akupunktury . Leczenie akupunktura może także zwiększyć przepływ krwi do jajników , pomaga obniżyć poziom LH i FSH . Konsultacji z lekarzem w trakcie leczenia mogą pomóc monitorować swoje postępy i może pomóc lekarza dostosować zabiegi w celu zwiększenia ich skuteczności . Imperium