Jak obniżyć poziom TSH

wysokie TSH ( TSH ) liczba oznacza niedoczynność tarczycy, stan, w którymorganizm nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów tarczycy . To powoduje szereg objawów , takich jak zmęczenie, łamliwych włosów i skóry , przyrost masy ciała i ilości innych objawów. Potrzebne leki w leczeniu tej choroby . Niektóre terapie naturalne i środki do pielęgnacji siebie leki mogą uzupełniać i wspierać ich działania TSH - opuszczanie . Instrukcja
1

Weź hormonów tarczycy leki zgodnie z zaleceniami . Te leki sąjedynym sposobem, aby wymienić niedostateczne ilości hormonów tarczycy w organizmie . Biorąc za dużo lub za mało może produkować szereg skutków ubocznych . Nawet jeśli zaczniesz czuć się lepiej , trzymać się proponowanych dawkach .
2

Zapewnienie właściwego wchłaniania leku . Niektóre rzeczy mogą zakłócać jak jedzenie dużo soi lub wysokiej włókna żywności, suplementów żelaza , lek QUESTRAN , wodorotlenek glinu ( wspólny składnik leków zobojętniających kwas solny ) i suplementów wapnia . Porozmawiaj z lekarzem , jeśli którykolwiek z tych rzeczy odnosi się do pacjenta . Potrafi doradzić , jeśli chcesz , aby zatrzymać przy żadnej z tych rzeczy lub jeśli po prostu trzeba kontrolować spożycie .
3

Porozmawiaj z lekarzem o naturalne ekstrakty hormonów dokonanych od świń , jeśli wolisz unikać syntetycznych leków . Większość lekarzy sugerują syntetycznej formy hormonu tarczycy , ale w zależności od okoliczności może to byćodpowiednia opcja . Recepta jest wymagana dla nich , jak również. Zabieg ten nie jest tym samym, co ekstraktów gruczołowych dostępnych w sklepach zdrowia . Dodatki te nie są odpowiednie dla Twojego stanu .
4

nie pić i nie palić . Uniknąć lub zminimalizować spożycie kofeiny
5

Trzymaj się z dala od żywności, które mogą negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie tarczycy u osób z problemami tarczycy . Należą do nich brokuły , kapusta , kalafior, kapusta włoska , szpinak , rzepa, orzeszki ziemne , siemię lniane , orzechy piniowe , proso, maniok i gorczycy .
6

Rozważyć uzupełnienie z naturalnych substancji , które promują tarczycy zdrowia . University of Maryland Medical Center proponuje następujące suplementy . Nie wolno ich używać bez konsultacji z lekarzem . L -tyrozyny (500 mg dwa razydziennie ) jest dobry ogólny stan zdrowia tarczycy. Coleus ( 100 mg trzy razy na dobę ) i guggul ( 500 mg trzy razy na dobę ) obsługuje funkcję niskiej tarczycy .
7

Spróbuj akupunktury . To może pomóc poprawne braku równowagi hormonalnej , w tym zaburzenia czynności tarczycy . Imperium