Spastyczne jelita grubego Poradnik
Objawy związane z spastyczne jelita grubego obejmują skurcze, wzdęcia, gazy, biegunka sam, sam zaparcia, lub kombinację dwóch , ból , który ustępuje po wypróżnieniu , luźne stolce , które czasami zawierają śluz ipragnienie , aby przenieść wnętrzności ponownie tuż po przejściu . Jedzenie dużych posiłków z tłustych , nadmiar stresu , miesiączki i nadmiar gazu może objawy spastyczne jelita grubego gorszym .
Zbiory Czynniki ryzyka
Czynniki , które zwiększają szanse na rozwój spastyczne jelita grubego obejmują bycia kobietą , historię rodzinną stanu i stres . Ludzie są też bardziej podatne na stanie, w dorosłości , a jeśli doznali nadużyć . Imperium Rozpowszechnienie
Womenshealth.gov stwierdza, że aż jedna czy pięciu Amerykanów ma spastyczne jelita grubego . Tam dane mówią 75% osób cierpiących z chorobą są kobiety . Przyczyna tego nie jest znana, ale niektórzy uważają, że to dlatego, że coraz więcej kobiet idzie do lekarza na problem niż mężczyźni .
Zbiory Diagnostyka i leczenie
badanie fizykalne i pytania są często wszystko, co nazywa się w celu diagnostyki spastyczne jelita grubego . Jeśli nie jest to ostateczne , stosowane są próbki kału , badania krwi i zdjęcia rentgenowskie, wraz z kolonoskopii .
Leczenie spastyczne jelita grubego składa się ze zmian w diecie , redukcji stresu i czasami leki. Zmniejszenie ilości tłustych pokarmów w diecie , wyeliminować ser, lody , czekolada, alkohol, kofeinę i napoje gazowane . Dodaj więcej żywności bogatej w błonnik , takie jak jabłka, pełnoziarnistym pieczywie i surowe brokuły i marchew do diety. Jedz mniejsze posiłki i techniki redukcji stresu , takie jak praktyka medytacji , aby pomóc z objawami . Brać leki , aby pomóc skurcze, biegunki i zaparcia , i bólu , jak jest .
Zbiory Rozważania
Użyj dziennik żywności , aby śledzić wszystkie spożywanych aby zobaczyć, który z nich pogorszyć jelita . Pokarmy , które wywołują atak powinien być wyeliminowany z diety w celu zmniejszenia objawów i poprawy jakości życia . Imperium