Czy boli Cię brzuch podczas okresu?

Bolesne miesiączkowanie, czyli skurcze menstruacyjne, to częsta przypadłość, która dotyka wiele kobiet podczas cyklu menstruacyjnego. Charakteryzuje się tępym, bolesnym bólem w podbrzuszu, który może wahać się od łagodnego do ciężkiego i mogą mu towarzyszyć inne objawy, takie jak nudności, wymioty, biegunka i bóle głowy. Ból wynika ze skurczów macicy, która złuszcza się podczas menstruacji. Skurcze te mogą być bardziej intensywne u kobiet, które mają obfite krwawienie lub pewne schorzenia podstawowe, takie jak endometrioza lub mięśniaki.

Chociaż nie wszystkie kobiety doświadczają bolesnego miesiączkowania, szacuje się, że dotyka ono do 90% kobiet w pewnym momencie ich życia i najczęściej występuje u nastolatek i młodych kobiet. Ból zwykle zaczyna się na kilka dni przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego i może utrzymywać się przez kilka dni. Możliwości leczenia bolesnego miesiączkowania obejmują dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub naproksen, hormonalną kontrolę urodzeń i modyfikację stylu życia, taką jak ćwiczenia, techniki relaksacyjne i terapia ciepłem.