Jak leczyć Nietolerancji ciepła

Nadmierne pocenie się zauważalne przez ubranie może powodować żenujące momenty , gdy cierpi na nietolerancję ciepła . Człowiek czuje się ogrzewa bez wyraźnego powodu . Może pojawić się powoli i ostatnio przez dłuższy czas. Warunki tarczycy produkuje za dużo hormonów tarczycy , menopauza i stwardnienie rozsiane może powodować nietolerancję ciepła . Wyzwalacze dla nietolerancji ciepła m.in. kofeinę i apetyt tłumiące . Unikanie tych pobudza może zmniejszyć przypadki przegrzania i nadmiernej potliwości . Rzeczy, które musisz płynów
Zimne Katowice Ice Katowice odzieży lekkiej

Pokaż więcej instrukcji
1

działa na pierwszy znak nietolerancji ciepła . Chłodnym pomieszczeniu w dół z klimatyzacją lub wentylatorem lub obniżyć temperaturę ciepła . Pić wody z lodem lub gryzienia chipsy lodu . Miej worek lodu w zamrażarce na takie okazje i umieścić ją na głowie przez kilka minut . Wziąć chłodny prysznic lub umieścić fajne mokra szmata na szyi .
2

Zatrzymaj aktywność . Jeśli idziesz lub wykonywania, zatrzymać się i odpocząć . Niech twoje ciało fajne , usuwając czynniki powodujące takie jak aktywność fizyczna . Ciężkie lub usunąć wiązania odzież. Odpocząć i wziąć głęboki oddech , aby obniżyć tętno i temperaturę .
3

szukać profesjonalnej pomocy , jeślistan będzie się utrzymywał . Zrób listę innych objawów, które towarzyszą nietolerancji ciepła . Masz zawroty głowy lub lekki zmierzasz? Czy kiedykolwiek zwymiotował podczas ataku ? Możesz czuć swoje wyczucie serca lub przyspiesza bicie Waszego serca ? Czy kiedykolwiek zemdlał ? Są to bardzo ważne objawy może ostrzegać lekarza, do bardziej poważnych warunków .
4

Należy unikać sytuacji, które mogą powodować nietolerancję ciepła . Osób ze stwardnieniem rozsianymAdhortacji doświadczenia objawów pod wpływem ciepła . Jak wyjaśniono w artykule na Everyday Health,system nerwowy do pacjenta stwardnienia rozsianego jest jak instalacji elektrycznej , która funkcjonuje lepiej pod chłodnych warunkach . Pacjenci są zachęcani , aby uniknąć gorących miejscach , takich jak solarium , sauny i łaźnie parowe , a także do ograniczenia aktywności fizycznej.
5

Śledź na system schładzania , który pracuje dla Ciebie. Zachować coś na rękę , jeśli wiesz, że będzie się w upale, jak mały przenośny wentylator , który będzie ochłodzenia twarzy . Carry zimny napój , używać parasola w słońcu i nosić lekkie, bawełniane ubrania , które pozwalają skórze oddychać . Jeśli masz poty nocne ubierać światło i utrzymać pokój fajne . Imperium