Co to są zabiegi dla barometrycznego migreny
? Jeśli istnieje ryzyko migreny , gdy zmienia się pogoda i wysyła barometr, temperatura i wilgotność szybko i wyraźnie w jednym lub drugim kierunku , masz możliwości łagodzenia bólu , jak również próby zmniejszenie częstości tych bólów głowy. Pozagiełdowym bólu
Leki dostępne w aptece może czasami łagodzić objawy migreny barometrycznego ( Excedrin Migrena , Advil Migrena i paracetamol ) .
Recepta Pain Management
Jeśli cierpisz na migreny dwa lub więcej razy w miesiącu ,leki zapobiegawcze mogą być właściwe . Chociaż nazywa zapobiegawcze , leki te zwykle tylko zmniejszyć częstość i nasilenie migreny . Imperium Alternatywna bólu
Oprócz przyjmowania leków , są inne działania można zrobić , aby złagodzić ból w barometrycznego migreny : Spoczywaj w ciemno i cicho , miejsce okład z lodu na karku , wdychać pary z gorącym prysznicem lub miski wrzącej wody i pić ciepłe płyny
.
alternatywna Pain Management
Feverfew , Lepiężnik , Koenzym Q10 , kapsaicyna , mięty pieprzowej i kory wierzby - by wymienić tylko kilka - są stosowane w celu zapobiegania migreny . Nie może być poważne skutki uboczne biorąc witamin i suplementów ziołowych , więc skonsultować się z lekarzem , aby ustalić najlepszy podejście do Ciebie.
Lifestyle Zmienia
co najmniej osiem godzin snu każdej nocy ,zdrowa dieta , regularne ćwiczenia i stresu zarządzanie może zmniejszyć ryzyko migreny . Prowadzić dziennik ból głowy , które pomogą Ci określić, kiedy jesteś najbardziej podatne na barometrycznego migreny , jak również , które zabiegi najlepiej . Imperium