Holistyczne Migrena Cure

Migreny są wyniszczające bóle głowy , które często obejmują nudności i zaburzenia widzenia . Obecnie nie ma lekarstwa , ale istnieje wiele skutecznych naturalnych metod leczenia są dostępne do zarządzania epizody i zapobiec powstawaniu nowych . Konsultacji z pracownikami służby zdrowia wiedzę w medycynie alternatywnej mogą pomóc podjąć decyzję w sprawie schematu leczenia , aby utrzymać stan pod kontrolą. Chiropraktyka opieki

przegląd badań opublikowane w 2001 r. " Journal of manipulacji i fizjologiczne Therapeutics " stwierdził, że rdzeń manipulacji może być korzystne dla niektórych osób cierpiących na migreny . Jedno z badań wykazało , zmniejszenie o 90 procent liczby bóle głowy u 22 procent osób biorących udział , 49 procent mówi, że doświadczali znacznie mniej intensywne bóle głowy . W innym badaniu testowano chiropraktyka opieki sam versus Elavil , a także jedną grupę otrzymującą oba zabiegi . Zauważyli oni, że rdzeń manipulacji było tak samo skuteczne jak leki , lecz wytwarza się znacznie mniej skutków ubocznych. Osób otrzymujących leczenie skojarzone nie otrzymał żadnych dodatkowych korzyści .
Akupunktura

Według Uniwersytetu Maryland Medical Center , leczenie akupunktura dla migreny badano przez ponad 20 lat. Wyniki były mieszane , ale wiele wskazuje , że jest pomocne dla zmniejszenia częstotliwości , czas trwania i intensywność ataków . Oprócz rzeczywistej procedury , akupunktury może oferować porady na temat takich rzeczy jak zmiany stylu życia i diety. Imperium ziołowe zabiegi

Według wielu badań , Lepiężnik może zmniejszenia częstości i czasu trwania napadów migreny . Jedno z badań , w szczególności , który został opublikowany w wydaniu " Neurology " 2004 r. zauważył, że 48 procent osób przyjmujących 75 mg dwa razy na dobę odnotowano poprawę w porównaniu do 26 procent przyjmujących placebo . Weź z posiłków i nie używaj jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią .

Feverfew ma długą historię stosowania w leczeniu bólów głowy . Zgodniez University of Maryland Medical Center , to okazała sięprzydatna leczenie w kilku dobrze zaprojektowanych badań w celu zmniejszenia częstości występowania, czas trwania i intensywność ataków , jak również znaczącą poprawę objawów, takich jak nudności i wymioty . Użyj 250 mikrogramów na dobę i nie używać , jeśli w ciąży lub karmiące .

Nie istnieją badania naukowe dla tych konkretnych ziół leczeniu migreny , ale mają historię tradycyjnego stosowania i są często zalecane przez lekarzy opieki zdrowotnej naturalnych . Podjąć zgodnie z zaleceniami na etykiecie produktu : Dong Quai , czarci pazur , imbir, ginkgo biloba i willowbark . Nie stosować willowbark jeśli jesteś uczulony lub wrażliwe na aspirynę .
Zbiory Dieta

Pewne warunki , aby ludzie wrażliwi na niektóre pokarmy , które w przeciwnym razie nie może powodować problem . Ludzie , którzy doświadczają migreny powinny unikać następujących produktów spożywczych , ponieważ zawierają one substancje, które mogą powodować ataki : czekolada , ser , produkty zawierające MSG , orzechy, masło orzechowe , cebula, produkty mleczne , mięso zawierające azotany , takie jak boczek, hot-dogi , salami i wyleczyć mięs i fermentowane i marynowane żywności . Ponadto , produkty zawierające ten tyraminy aminokwasów powinno się unikać . Należą do nich piwo, twarde sery, wino czerwone , sardynki, kapusta kiszona , drożdże , sardynki i marynowane śledzie . Imperium