Jak leczyć drętwienie na boczny Foot
Jeśli twoje stopy są ból i trudności w chodzeniu , to prawdopodobnie cierpi z powodu drętwienia stóp . Drętwienie palców stóp i są spowodowane przez kilka rzeczy , takich jak ciąża, zapalenia stawów i cukrzycy . Ignorowanie drętwienie stóp będzie nogi narażone na urazy i infekcje. Stóp drętwienie można uniknąć, jeśli nauczysz się, jak dbać o swoje stopy . Musisz właściwej pielęgnacji stóp , ale trzeba także skonsultować się z lekarzem , jeśli istnieją inne podstawowe problemy z nogami . Rzeczy, które musiszLustro Obrazów Zagłębie Obrazów Ręcznik
Nawilża krem
skarpetki bawełniane
Pokaż więcej instrukcji
1
zbadać stopy. Sprawdź, urazów , skóry i zmian paznokci. Użyj lusterka , aby pomóc Ci zobaczyć ciężko dostępnych miejscach .
2
Moczyć nogi w misce z wodą. Temperatura wody nie powinna być ponad 38 stopni Celsjusza . Bardzo gorąca woda może spowodować więcej bólu dla Twoich stóp .
3
Zostaw nogi moczyć przez pięć minut . Jeśli moczyć nogi więcej niż 5 minut będzie to sucha i sprawiają, że skłonność do rozdzierania .
4
Wipe stopy ręcznikiem . Upewnij się, wytrzeć między palcami . Nie może być wilgotne obszary , ponieważ sąźródłem bakterii .
5
Zastosuj krem nawilża całej nogi do nogi gładkie i miękkie . Ale nie umieścić balsam między palcami , gdyż może to spowodować wilgoć .
6
nosić bawełniane skarpety jakotkanina bawełniana będzie oddech skóry. Imperium
Następny artykuł:Jak zrobić naturalny ogrzewanie saszetki
Poprzedni artykuł:Jak ulżyć ból mięśni spowodowane przez grypę
Szczep mięśni
- Zespół gruszkowaty nerwu kulszowego
- Jak sprawdzić, czymięsień łydki zostaje przerwana
- Kortyzon Efekty uboczne
- Najlepsze leczenie przewlekłego bólu mięśni
- Strona główna Środki zaradcze Foot Soak na obrzęk kostki & Pain
- Jakie witaminy Bo Kurcze nóg ?
- EMS Vs . Tens
- Jak korzystać z terapii Gorączka na napięte mięśnie