Zaburzenia mięśni łydki

Istnieje kilka kwestii , które mogą powodować zaburzenia mięśnia łydki . Objawy zaburzenia mięśni łydki obejmują ból, osłabienie, siniaki i sztywność w mięśniach łydki , za podudzia . Mięśnie łydek może również dokręcić lub kurcze . Skurcze występują najczęściej po wysiłku lub wytężonej działalności . Rodzaje

Rodzaje zaburzeń mięśnia łydki obejmują szczepy , zaburzenia równowagi elektrolitowej i problemy duchu, jak żylaki lub zakrzepica żył głębokich . Szczepy wystąpić podczas rozrywają włókna mięśniowe , niski potasu jestpowszechne zaburzenia równowagi elektrolitowej , żylaki są powiększone, fioletowy i dobrze widoczne pod skórą; . Oraz zakrzepica żył głębokich jestzakrzep krwi w żyłach głębokich w łydki


Rozważania

łez mięśnia łydki , istnieją trzy stopnie , z klasy 1 jestnajłagodniejszy i Grupie 3 jest najbardziej dotkliwe. Sportowcy są szczególnie narażone na nadmierne napięcia mięśni i powinien znać podstawowe self-care , w tym podniesienie szkody i stosowanie lodu na powierzchni . Imperium Zapobieganie /Rozwiązanie

Większość przyczyn zaburzeń mięśni łydki są łatwo wyleczyć . Na przykład żylaków może być usunięty z chirurgii laserowej . Inne przyczyny , takie jak zakrzepica żył głębokich , może wymagać bardziej agresywne zabiegi , w tym chirurgii . Aby uniknąć urazów związanych z ćwiczeniami , odpowiednio rozciągnąć przed rozpoczęciem treningu , przed pić dużo płynów , w trakcie i po; . Oraz unikać palenia lub kofeinę Imperium