Jak leczyć uraz stawu

Urazy stawów sąwspólne codzienne problemem dotykającym większość ludzi . Skręcenia występują w sytuacji" na siłę" ruch stawu (np. stawu skokowego lub nadgarstka ), które mogą powodować bóle stawów, obrzęk, oraz ogranicza funkcję Joint . Nieleczone skręcenia może ewoluować w innych schorzeniach , jeśli nie rozwiązany . Jednakkluczowym słowem w zwichnięcie stawu i jego leczeniu jest czas. To wymaga czasu i cierpliwości, aby wyleczyć uraz stawu . Po wszelkie pęknięcia lub inne powikłania zostały wykluczone ,zwichnięcie stawu bardzo dobrze reaguje na leczenie z ryżem ( Rest, Ice, Compression i elewacji ) . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej . Rzeczy, które musisz Foto aplikacji Ice Foto kompresji lub "asia" bandaż
poduszkę lub inne wygodne poz podnieść stawu
Pokaż więcej instrukcji
1

R jest dla Rest Foto

reszta jest często traktowane jako luksus w dzisiejszym społeczeństwie . Jednak, że jest źle, a w przypadku wspólnego zwichnięcia , reszta jest niezbędna do uzdrowienia.

Zwichnięcie stawów może obejmować wiele anatomicznych struktur danego obszaru ( na przykład , patrz schemat stopy ) że są " wyciągnął " od siebie i wymagają odpoczynku w celu uzdrowienia i powrotu stawu do jego stanu sprzed szkody .
2

jest na lodzie